Блог | Алёна Ковальчук - Part 34

Заботьтесь о себе, пожалуйста!

Заботьтесь о себе, пожалуйста!

"Наши намерения любить себя в материальном мире (раньше вставать, правильно питаться, заботиться о теле, ухаживать за собой)) просто внешняя форма, напоминание о том, что мы идем к Свету, к Счастью, к Любви. В конечном итоге важно внутреннее состояние, а не эта форма. Важно простить себя лишний раз, позволить себе какую-то глупость, радость, для своей маленькой девочки. Не дать кому-то сбить нас с курса на ощущение внутренней целостности, полноценности, внутреннего Света. Я есть Свет, даже если вы сейчас мне в лицо пытаетесь сказать другое, или чувство вины свое передать или неполноценности. Я есть Свет, я есть Любовь, я вижу ваши страдания, я сочувствую вам, но вы меня не можете сбить, моя вера сильнее вашего страдания.

Лучше двигаться вперед, чем сожалеть, оглядываясь назад

Лучше двигаться вперед, чем сожалеть, оглядываясь назад

"То, что не во всех ситуациях нам удается действовать наилучшим образом, нормально. Мы не идеальны и не должны такими быть. Достаточно сегодня быть лучше, чем вчера, это отличный результат. Чувство вины бессмысленно, если можешь как-то исправить дело (извиниться, или компенсировать ошибку), то делай, если нет, то забывай. Лучше двигаться вперед, чем сожалеть, оглядываясь назад. Это не значит, что нам все равно, это значит, мы направляем всю энергию в то, чтобы стать такими, какими мы можем быть, а не в то, чтобы сожалеть о том, чем еще мы не стали " Из дискуссии в акции Чистый апрель Читайте статью "Как двигаться вперед без осуждения и самокритики?"
С любовью и теплом,

Он-лайн акция “Апрель — месяц обновления”!

Он-лайн акция “Апрель — месяц обновления”!

Апрель - месяц чистоты. Благодаря энергиям этого месяца мы можем сделать свою жизнь чище, свободнее от лишнего, нездорового и тяжелого. Будь это наши чувства, мысли, привычки, рацион или круг общения. Апрель же этого года интересен также двумя затмениями: полное Лунное затмение 15 апреля и кольцевое Солнечное затмение 29 апреля. Лунное затмение помогает разрушить, освободиться.

Почему жалость – не любовь и чем жалость отличается от сочувствия

Почему жалость – не любовь и чем жалость отличается от сочувствия

Вам когда-нибудь было жалко себя? Мне да! Вот сейчас, например, когда я уже 7й час пытаюсь вызволить машину со штрафстоянки... Но зато у меня появилась прекрасная возможность раскрыть эту тему :)
 
Чем плоха жалость? Жалея себя или кого-то другого мы соглашаемся с тем, что мир несправедлив.

Где взять веру в силу своей любви?

Где взять веру в силу своей любви?

Вам когда-нибудь приходилось думать, что ваша любовь какая-то неправильная, что она недостаточно сильна, недостаточно чиста, недостаточно хороша? Я должна вам рассказать что-то из своей жизни. Когда я встретила Его, я была совершенно к этому не готова. Все предыдущие отношения, хоть и начинались с искренней любви, но все заканчивались полным крахом.

Как пройти испытания проще и быстрее

Как пройти испытания проще и быстрее

Сейчас интересное время. Время, приносящее изменения. Для кого-то эти изменения могут пройти незамеченными, особенно, если вы прислушивались к знакам Вселенной предыдущий год-два. Хотя и это не гарантия, от некоторых Вселенная ждет еще бОльшего. Но кого-то жизнь может выбросить из «зоны комфорта» резко и без предупреждений. И в такой ситуации мы всегда оказываемся перед выбором: погрузиться в пучину страданий или поверить в божественный замысел и выйти к Свету более чистыми, легкими и сострадательными.

Устали обижаться – создайте новый мир!

Устали обижаться – создайте новый мир!

Все, что видим мы – видимость только одна.
Далеко от поверхности мира до дна.
Полагай несущественным явное в мире,
Ибо тайная сущность вещей не видна.
О.Хайям
  Я много пишу о том, что причиной событий в нашей жизни являются энергии, которые мы в себе несем. Энергии проявляются через чувства. И механизм тут обратный привычному: не события вызывают чувства, а энергии (или чувства), которые мы в себе несем притягивают обстоятельства. И на уровне теории многие с этим соглашаются, но начиная заниматься через 2-3 занятия люди обычно удивленной восклицают, так вот что имелось в виду! И я решила немного конкретизировать.

Энергии Весны в подарок от Вселенной

Энергии Весны в подарок от Вселенной

Дорогие мои, милые читательницы! Простите за долгое молчание! Даже вернувшись домой мне было сложно найти тему, достойную того, чтобы нарушить молчание. Состоянием тихой радости, поселившимся внутри, хотелось делиться просто сидя рядом, без слов. Этим удивительным состоянием принятия жизни такой, какая она есть, со всеми ее радостями и сложностями, восторгом и болью, моментами полета и периодами слабости. Принятия всех чувств и эмоций, которые текут через сердце, как река. Это состояние привело меня в точку удивительного спокойствия, из которой наблюдать за течением этой бурной реки сродни медитации. А над ним, этим чувством покоя, поднимается ощущение бесконечности и бесконечной мудрости и доброты этого мира, этой Вселенной. И меня затягивает туда, как в воронку, каждый раз, когда я сажусь медитировать. Меня это немного пугает, но лишь немного, лишь чуть-чуть, потому что в сердце щемящее ощущение бесконечного, накрывающего меня с головой счастья. Счастья не от чего-то, а просто так счастья. Просто так :)

ПРЕПЯТСТВИЯ В МЕДИТАЦИОННОЙ ПРАКТИКЕ (первый и второй уровень препятствий)

ПРЕПЯТСТВИЯ В МЕДИТАЦИОННОЙ ПРАКТИКЕ (первый и второй уровень препятствий)

Продолжение перевода, предыдущая часть здесь. Начиная с этой части текст требует комментариев и правильной трактовки, иначе его восприятие может оказаться сложным и не принесет всей пользы. Для этого приглашаю всех на наши вечерние медитации.

В : Каковы основные препятствия в практике медитации (наблюдения)?

О : Препятствия в практике медитации имеют три уровня:

О стирке носков

О стирке носков

Хочу спасать мир, а не стирать носки! Ведь в том, чтобы стирать носки, славы никакой. Никто тобой не восхищается, когда ты стираешь  носки. А хочется. Хочется говорить, чтобы слушали. Ну ведь есть, что сказать! Даже и про носки те же самые. Иногда ведь и через носки к просветлению прийти можно. Смотря как стирать…