Я сейчас прохожу обучение в одной из западных школ. И люди там активно делятся интересными ссылками. Одной из них мне захотелось с вами поделиться больше всего! Это эпизод из шоу Опры Уинфри "Super Soul Sunday", в котором она встречается с Шоном Ачором, ведущим САМОГО популярного курса в Гарварде "Курс о счастье". Те, кто знаком с английским, смогут посмотреть эпизод целиком. Для кого это трудно, я записала те мысли, которые произвели на меня наиболее сильное впечатление (свободное изложение). Итак: "Счастье – это радость, которую мы испытываем, прилагая усилия для полного раскрытия своего потенциала."

"Когда вы осознаете единство всего мироздания, вам не нужно делать усилие, чтобы полюбить других. Любовь - ваша природа. Любовь - это и есть вы. Не ничего, кроме любви. Осознавайте, что любовь - это не действие, совершаемое вами, не моральное обязательство, которое вы должны выполнять. Осознавайте, что вы существуете в любви, и все остальное также существует в любви." Шри Шри Рави Шанкар: 18 Принципов, которые ведут к духовному росту и материальному благополучию. 

Даже держа в руках золотой ключик, не все из нас готовы открыть им золотую дверцу счастья. Потому что не все готовы расстаться с теми убеждениями, которые ограничивают нас от перехода в новую, более счастливую реальность. Мы так долго вкладывались в эти убеждения, потратили столько сил и времени, что иногда бывает крайне сложно с ними расстаться.

Вам приходилось чувствовать себя жалкой? Это ужасное чувство собственной никчемности, неспособности, неполноценности. Может в каких-то определенных ситуациях или без особых причин? Заставляющее нас стараться изо всех сил, чтобы доказать свою полноЦЕННОСТЬ. Или погружаться в бесконечные дела, чтобы только не замечать его. Или прятать его за вывеской внешней успешности и уверенности.

У нас у всех есть нечто общее. Мы хотим узнать, кто мы есть на самом деле. Стать самими собой, такими, какими нас задумала Вселенная. Чувствовать, что нас в нашей жизни не 10, не 40, а 100%. Где-то в глубине души мы чувствуем, что способны на большее, что существует другой уровень жизни, на который мы можем выйти. Что наша мечта, не просто мечта, а внутренний зов, показывающий нам, какими мы можем быть на самом деле и какой может быть наша жизнь, когда мы такие.

"Наши намерения любить себя в материальном мире (раньше вставать, правильно питаться, заботиться о теле, ухаживать за собой)) просто внешняя форма, напоминание о том, что мы идем к Свету, к Счастью, к Любви. В конечном итоге важно внутреннее состояние, а не эта форма. Важно простить себя лишний раз, позволить себе какую-то глупость, радость, для своей маленькой девочки. Не дать кому-то сбить нас с курса на ощущение внутренней целостности, полноценности, внутреннего Света. Я есть Свет, даже если вы сейчас мне в лицо пытаетесь сказать другое, или чувство вины свое передать или неполноценности. Я есть Свет, я есть Любовь, я вижу ваши страдания, я сочувствую вам, но вы меня не можете сбить, моя вера сильнее вашего страдания.

Апрель - месяц чистоты. Благодаря энергиям этого месяца мы можем сделать свою жизнь чище, свободнее от лишнего, нездорового и тяжелого. Будь это наши чувства, мысли, привычки, рацион или круг общения. Апрель же этого года интересен также двумя затмениями: полное Лунное затмение 15 апреля и кольцевое Солнечное затмение 29 апреля. Лунное затмение помогает разрушить, освободиться.