Итак, мы продолжаем тему планирования года. Возможно, у вас уже был шанс подумать над списком своих целей и поставить себя на первое место (смотрите предыдущий выпуск). Теперь пришло время проверить эти цели на соответствие вашей мечте. Потому что как часто бывает так, что цели достигнуты, а удовлетворения почему-то нет. Или оно не достаточно глубокое и не совсем такое, как мы ожидали.
Итак, наступил совершенно новый, совершенно чистый год. И с одной стороны это отличное время – время новых планов, новых начинаний, новых обещаний самой себе. С другой стороны много раз сидела я в этот момент перед своими планами на год, как перед чистым листом бумаги, который я боюсь испортить своим неказистым творчеством. Что поставить в планы на год? Чему посвятить этот год? Какие мои главные цели? На чем мне нужно сфокусироваться? А что вычеркнуть, чтобы сфокусироваться на том, что осталось? Вот эта последняя часть особенно мне всегда непросто дается…
Вот и прошел еще один год! Что вы чувствуете сейчас в конце года? Я очень надеюсь, что каким бы ни был этот год, вы чувствуете удовлетворение, оглядываясь на него. Потому что я знаю, как много вы приложили усилий в этом году, чтобы находиться там, где вы есть сейчас. Какую проявляли силу духа, сталкиваясь со сложностями. Какими вы были смелыми много-много раз в этом году. Сколько новых качеств вы развили в себе, даже если снаружи это никак не было заметно. Как многому научились, как много сделали для других людей!
Подводя итоги года, всегда очень важно научиться прощать себе те ошибки, которые мы, на наш взгляд, допустили. То, что мы сделали или не сделали. То, что, возможно, мы не всегда действовали наилучшим образом, были смелыми, любящими, высокодуховными, не всегда следовали тому, что хорошо и правильно для нашей души и тела, не всегда делали для своих близких то, что они, на наш взгляд, заслуживают и еще много других несовершенных поступков, которые мы совершили в этом году.
По моему искреннему убеждению мечты могут дать нам гораздо больше, чем недовольство. Мы можем бесконечно предъявлять друг другу претензии (как взрослые, так и дети), обижаться друг на друга, говорить, как нам сложно и одиноко, и остаться там же, где и были. Или даже откатиться далеко назад, потому что ничто не проникает в наш ум так легко и не разъедает его так быстро, как недовольство.
Если вы хоть немного похожи на меня, то вы каждый год с нетерпением ждете декабря и может быть даже любите Новый год и Рождество больше, чем День Рождения :) И может быть, как и я, вы мечтаете об идеальном декабре: с подписыванием рождественских открыток, прогулками всей семьей на морозном воздухе, созданием подарков своими руками или красивой их упаковкой, в которую вложена частичка вашей души. Мечтаете о душевном тепле, общении, радости, ВОЛШЕБСТВЕ!
Итак, впереди последний месяц года. И, если вы смотрели предыдущие выпуски блога, то вы уже в курсе как провести оставшееся до конца года время с максимальной пользой и уже почувствовали первые успехи и прилив энергии от приведения своего пространства в порядок. И если это так, то я ликую вместе с вами и радуюсь вашим успехам! Но если еще нет, то ничего страшного, у нас еще целый месяц впереди. И теперь я хочу предложить вам следующее задание: Подведение итогов!
В сегодняшнем выпуске я хочу поговорить об организации пространства и раскрыть следующие основные идеи:
Насколько вы довольны тем, как один ваш год сменяется другим? Насколько конец года - это ваше любимое время, когда вы с удовольствием подводите итоги, мечтаете и строите планы на будущее? Или это время, когда количество дел, которые необходимо успеть в минуту времени, просто зашкаливает? И если ваш конец года выглядит размеренным и умиротворенным, то вы можете себя поздравить! Вы живете в контакте со своим сердцем и по-настоящему умеете распределить свои силы и энергию!
Хотелось бы вам меньше уставать за день? Представьте, что есть способ жить так, чтобы сохранять бодрость и энергию до самого вечера? Есть простая практика, которая позволит не только сохранять силы, но и постепенно достигать большей умиротворенности ума, большей сердечной теплоты и большего удовольствия от каждого прожитого дня. И что если эта практика не требовала бы от вас дополнительных затрат времени? Это было бы волшебно, верно? На самом деле такая практика есть! И это не медитация. Вернее не совсем медитация. Это определенное упражнение, которое вы можете выполнять каждый раз, когда на вашем пути возникли какие-то задержки, препятствия, остановки или отклонения от намеченного плана. Вместо того, чтобы нервничать и переживать вы сможете отдыхать и наполняться.