Эффективность | Алёна Ковальчук - Part 5

Как спланировать год, который принесет вам радость. Часть 3: Собственно планирование

Как спланировать год, который принесет вам радость. Часть 3: Собственно планирование

Итак, в прошлых выпусках мы говорили о том, как важно поставить себя на первое место и дать себе право на ошибку и о том, как важно понимать СОСТОЯНИЕ, к которому вы хотите прийти в течение года. Сегодня я, наконец, хочу поговорить про собственно планирование. Как это делаем конкретно мы с Олегом в нашей семье и наших проектах.

Как спланировать год, который принесет радость. Часть 2: к каким состояниям ведут ваши цели?

Как спланировать год, который принесет радость. Часть 2: к каким состояниям ведут ваши цели?

Итак, мы продолжаем тему планирования года. Возможно, у вас уже был шанс подумать над списком своих целей и поставить себя на первое место (смотрите предыдущий выпуск). Теперь пришло время проверить эти цели на соответствие вашей мечте. Потому что как часто бывает так, что цели достигнуты, а удовлетворения почему-то нет. Или оно не достаточно глубокое и не совсем такое, как мы ожидали.

Как спланировать год, который принесет вам радость. Часть 1: вся правда о планировании, которую вам нужно знать

Как спланировать год, который принесет вам радость. Часть 1: вся правда о планировании, которую вам нужно знать

Итак, наступил совершенно новый, совершенно чистый год. И с одной стороны это отличное время – время новых планов, новых начинаний, новых обещаний самой себе. С другой стороны много раз сидела я в этот момент перед своими планами на год, как перед чистым листом бумаги, который я боюсь испортить своим неказистым творчеством. Что поставить в планы на год? Чему посвятить этот год? Какие мои главные цели? На чем мне нужно сфокусироваться? А что вычеркнуть, чтобы сфокусироваться на том, что осталось? Вот эта последняя часть особенно мне всегда непросто дается…

С Новым годом!!!

С Новым годом!!!

Вот и прошел еще один год! Что вы чувствуете сейчас в конце года? Я очень надеюсь, что каким бы ни был этот год, вы чувствуете удовлетворение, оглядываясь на него. Потому что я знаю, как много вы приложили усилий в этом году, чтобы находиться там, где вы есть сейчас. Какую проявляли силу духа, сталкиваясь со сложностями. Какими вы были смелыми много-много раз в этом году. Сколько новых качеств вы развили в себе, даже если снаружи это никак не было заметно. Как многому научились, как много сделали для других людей!

Три главных вывода о прощении, которые упростят вашу жизнь

Три главных вывода о прощении, которые упростят вашу жизнь

Подводя итоги года, всегда очень важно научиться прощать себе те ошибки, которые мы, на наш взгляд, допустили. То, что мы сделали или не сделали. То, что, возможно, мы не всегда действовали наилучшим образом, были смелыми, любящими, высокодуховными, не всегда следовали тому, что хорошо и правильно для нашей души и тела, не всегда делали для своих близких то, что они, на наш взгляд, заслуживают и еще много других несовершенных поступков, которые мы совершили в этом году.

Мечтаем всей семьей: Как мечты могут сплотить вас?

Мечтаем всей семьей: Как мечты могут сплотить вас?

По моему искреннему убеждению мечты могут дать нам гораздо больше, чем недовольство. Мы можем бесконечно предъявлять друг другу претензии (как взрослые, так и дети), обижаться друг на друга, говорить, как нам сложно и одиноко, и остаться там же, где и были. Или даже откатиться далеко назад, потому что ничто не проникает в наш ум так легко и не разъедает его так быстро, как недовольство.

Новый год без стресса – 5 шагов к прекрасному декабрю

Новый год без стресса – 5 шагов к прекрасному декабрю

Если вы хоть немного похожи на меня, то вы каждый год с нетерпением ждете декабря и может быть даже любите Новый год и Рождество больше, чем День Рождения :) И может быть, как и я, вы мечтаете об идеальном декабре: с подписыванием рождественских открыток, прогулками всей семьей на морозном воздухе, созданием подарков своими руками или красивой их упаковкой, в которую вложена частичка вашей души. Мечтаете о душевном тепле, общении, радости, ВОЛШЕБСТВЕ!

Подведение итогов – на чем сфокусироваться?

Подведение итогов – на чем сфокусироваться?

Итак, впереди последний месяц года. И, если вы смотрели предыдущие выпуски блога, то вы уже в курсе как провести оставшееся до конца года время с максимальной пользой и уже почувствовали первые успехи и прилив энергии от приведения своего пространства в порядок. И если это так, то я ликую вместе с вами и радуюсь вашим успехам! Но если еще нет, то ничего страшного, у нас еще целый месяц впереди. И теперь я хочу предложить вам следующее задание: Подведение итогов!

Наш опыт организации дома по мотивам блога Home organizing

Наш опыт организации дома по мотивам блога Home organizing

В сегодняшнем выпуске я хочу поговорить об организации пространства и раскрыть следующие основные идеи:

  • Чем организация отличается от чистоты и почему она важна?
  • Почему это особенно важно в конце года?
  • Какими принципами стоит руководствоваться при организации пространства?
  • Какой подход выбрать?
Перейдем сразу к делу, так как информации много:

Как использовать 6 недель уходящего года максимально эффективно?

Как использовать 6 недель уходящего года максимально эффективно?

Насколько вы довольны тем, как один ваш год сменяется другим? Насколько конец года - это ваше любимое время, когда вы с удовольствием подводите итоги, мечтаете и строите планы на будущее? Или это время, когда количество дел, которые необходимо успеть в минуту времени, просто зашкаливает? И если ваш конец года выглядит размеренным и умиротворенным, то вы можете себя поздравить! Вы живете в контакте со своим сердцем и по-настоящему умеете распределить свои силы и энергию!