Блог | Алёна Ковальчук - Part 32

Моменты темноты и как с ними быть

Моменты темноты и как с ними быть

У всех нас бывают моменты, когда все не так. Наши эмоции, обстоятельства, люди вокруг нас – все как будто испытывает нас на прочность, руки опускаются, а в голове поселяются мысли, лишающие последних сил. В такие моменты больше всего хочется отказаться от всех грандиозных планов, которые еще вчера зажигали наше сердце. Все эти планы начинают казаться нереалистичными, уверенность в себе падает до нуля и хочется вести себя самым деструктивным образом.

Как отпустить гнев к «бывшим», особенно если у вас дети?

Как отпустить гнев к «бывшим», особенно если у вас дети?

Так иногда случается, что люди расходятся. И вполне возможно, что это к лучшему. Я бы никогда не встретила мужчину своей мечты, если бы не рассталась с первым, а потом и со вторым мужем. И в каждом браке у нас был ребенок. И у каждого из них сейчас прекрасные отношения с их отцами. Так что у меня есть некоторый опыт в этом вопросе. Которым и хочу с вами поделиться.

Главная женская ответственность – это радость!

Главная женская ответственность – это радость!

В закрытом клубе “Женщина-свет” мы каждый месяц поднимаем новую тему. Но так или иначе касаемся тем удовольствия, радости и наслаждения жизнью. И я вижу, насколько эта тема важна и нужна! Насколько мало мы знаем о том, чего мы хотим, какие расплывчатые и весьма общие представления у нас о том, что доставляет нам удовольствие и радость. Мы все точно знаем, чего мы НЕ хотим, но вот удовольствие, радость, наслаждение – об этом мы знаем гораздо меньше. Легко ли вам с ходу ответить на вопрос «чем бы вас порадовать»? Знаете ли вы крупные, средние и маленькие способы, которыми вы, другие люди или мужчина (абстрактный или конкретный) могли бы вас порадовать, побаловать и дать больше удовольствия? Какие в принципе чувства возникают в вашей душе, когда речь заходит о том, что кто-то может вас радовать и баловать? Возникает ли приятное теплое ощущение, расплывающееся по всему телу одновременно с приятными образами, сменяющими один другой? Или возникает внутреннее напряжение, чувство неловкости, смущение, или даже отторжение и пустота в голове?

Как преодолеть инерцию по пути к жизни своей мечты?

Как преодолеть инерцию по пути к жизни своей мечты?

Бывало ли у вас так, что вы хотите достичь чего-то, но никак не можете найти в себе сил сделать это? Будь это переход на более здоровое питание, зарядка по утрам, достижение мастерства в каком-то занятии или освоение новых навыков, которыми вы бы хотели владеть? И вы точно знаете, что вам это нужно, но ничего не можете с собой поделать. Если честно, со мной такое случается постоянно. И я совершенная противница мужской версии самодисциплины, когда надо делать что-то через «нехочу», превозмогая и преодолевая себя. Что же тогда остается? Грустно смотреть, как год за годом мое тело все дальше уезжает от моего идеала, все самое интересное в жизни проходит мимо меня, а жизнь моей мечты так и остается мечтой?

Сильные женщины и мужчины, умеющие развлекаться

Сильные женщины и мужчины, умеющие развлекаться

Кто из нас не хочет больше радости, легкости, развлечений и удовольствий в своей жизни? Очень хочется! Но почему-то всегда есть масса дел, которые надо сделать ПРЕЖДЕ, чем перейти к развлечениям, радости и удовольствиям. Кто какую ответственность на себя взваливает: кто семью, воспитание детей, заботу о муже, зарабатывание денег (тоже не редкий вариант), а потом еще же надо найти время для духовного роста: на йогу сходить пару раз в неделю, а еще же женские энергии, проработка детских травм, а еще надо красиво выглядеть, быть стройной, подтянутой, привлекательной и ухоженной. В общем столько дел, столько дел!

Июль – месяц наслаждения

Июль – месяц наслаждения

Если вам надоела бесконечная работа над собой, и хочется уже наконец-то расслабиться и пожить в свое удовольствие, то присоединяйтесь к нашей группе в июле! Этот месяц мы посвятим удовольствиям, радости, игре, легкомысленности и наслаждению. Июль – это месяц максимального наслаждения природы, максимальной жизненности и страсти, и энергии месяца будут сами раскрывать в нас этот ресурс.

Сильные состояния ума, тела и души

Сильные состояния ума, тела и души

Любите ли вы учиться? Знаете ли этот волшебный трепет души от приобретения нового знания? Эти волшебные моменты, когда столкнувшись с правильным оформлением того, что вы всегда знали и чувствовали, вы внутренне кричите: «Точно! Я так и знала!» И знаете что? Точно! Вы это уже знаете! И знали давно. Только почему-то это не работает в вашей жизни. Или работает, но не долго, а потом снова нужно искать новые знания, новый трепет, новый период вдохновения…

Почему люди прекращают медитировать. Первые препятствия в практике.

Почему люди прекращают медитировать. Первые препятствия в практике.

Довольно часто бывает так, что начав медитировать регулярно мы получаем прекрасный опыт. Соприкасаемся с энергиями высоких, чистых и полных любви вибраций, от которых в нашем сердце рождаются состояния редко возникающие в обычной жизни: глубокое умиротворение, теплота, восхищение, даже восторг красотой внутреннего пространства, ощущение необыкновенной силы и полноты. И все эти состояния вдохновляют нас садиться медитировать снова и снова. Однако, в один момент что-то меняется. В нашей повседневной жизни мы начинаем испытывать негативные эмоции и желание медитировать пропадает. На самом деле это момент истины.

Почему мужчины не любят требовательных женщин

Почему мужчины не любят требовательных женщин

Требовательность женщины по отношению к мужчине – очень серьезная проблема, за которой скрывается много негативных энергий, направленных на мужчину. А вовсе не стимул, позволяющий «сделать из мужчины человека». Сам такой подход унизителен для мужчины. На самом деле требовательность – не что иное, как стремление мужчину уничтожить, своего рода месть ему за те страдания, которые мужчины доставили ей в прошлом.

О правилах написания аффирмаций

О правилах написания аффирмаций

Аффирмации - один из инструментов перепрограммирования нашего подсознания. Для кого-то они работают, для кого-то нет, надо пробовать на себе. Но для тех, кому этот способ подходит я написала эту короткую инструкцию :)