Сегодняшний выпуск посвящен ответу на вопрос: “Как поднять жизненную энергию в городе”. Вопрос достаточного количества энергии важен по многим причинам. И самая главная из них - необходимость в избыточном количестве энергии для перехода на новые, более счастливые линии жизни. Представьте, что вы живете в определенном слое мира. Этому слою соответствуют определенные условия, правила, возможности. Например, в этом слое вам приходится тяжело трудиться, чтобы получить какой-то результат. Или в этом слое невозможны счастливые отношения. Или все время должны происходить какие-то непредвиденные сложности, чтобы вы никогда не могли расслабиться.

Итак, мы продолжаем тему планирования года. Возможно, у вас уже был шанс подумать над списком своих целей и поставить себя на первое место (смотрите предыдущий выпуск). Теперь пришло время проверить эти цели на соответствие вашей мечте. Потому что как часто бывает так, что цели достигнуты, а удовлетворения почему-то нет. Или оно не достаточно глубокое и не совсем такое, как мы ожидали.

Вот и прошел еще один год! Что вы чувствуете сейчас в конце года? Я очень надеюсь, что каким бы ни был этот год, вы чувствуете удовлетворение, оглядываясь на него. Потому что я знаю, как много вы приложили усилий в этом году, чтобы находиться там, где вы есть сейчас. Какую проявляли силу духа, сталкиваясь со сложностями. Какими вы были смелыми много-много раз в этом году. Сколько новых качеств вы развили в себе, даже если снаружи это никак не было заметно. Как многому научились, как много сделали для других людей!

Подводя итоги года, всегда очень важно научиться прощать себе те ошибки, которые мы, на наш взгляд, допустили. То, что мы сделали или не сделали. То, что, возможно, мы не всегда действовали наилучшим образом, были смелыми, любящими, высокодуховными, не всегда следовали тому, что хорошо и правильно для нашей души и тела, не всегда делали для своих близких то, что они, на наш взгляд, заслуживают и еще много других несовершенных поступков, которые мы совершили в этом году.

По моему искреннему убеждению мечты могут дать нам гораздо больше, чем недовольство. Мы можем бесконечно предъявлять друг другу претензии (как взрослые, так и дети), обижаться друг на друга, говорить, как нам сложно и одиноко, и остаться там же, где и были. Или даже откатиться далеко назад, потому что ничто не проникает в наш ум так легко и не разъедает его так быстро, как недовольство.

Если вы хоть немного похожи на меня, то вы каждый год с нетерпением ждете декабря и может быть даже любите Новый год и Рождество больше, чем День Рождения :) И может быть, как и я, вы мечтаете об идеальном декабре: с подписыванием рождественских открыток, прогулками всей семьей на морозном воздухе, созданием подарков своими руками или красивой их упаковкой, в которую вложена частичка вашей души. Мечтаете о душевном тепле, общении, радости, ВОЛШЕБСТВЕ!

Итак, впереди последний месяц года. И, если вы смотрели предыдущие выпуски блога, то вы уже в курсе как провести оставшееся до конца года время с максимальной пользой и уже почувствовали первые успехи и прилив энергии от приведения своего пространства в порядок. И если это так, то я ликую вместе с вами и радуюсь вашим успехам! Но если еще нет, то ничего страшного, у нас еще целый месяц впереди. И теперь я хочу предложить вам следующее задание: Подведение итогов!

Итак, серия выпусков про любовь к себе подходит к концу. Мы поговорили о любви к себе в целом, и о том, что такое любовь к себе на физическом, эмоциональном и ментальном плане. Сегодня речь пойдет о любви к себе на духовном плане. Как говорит мой Учитель любовь к себе заключается в том, чтобы развивать осознанность. Осознанность освобождает нас от страданий. Постепенно мы начинаем видеть природу вещей, начинаем видеть все таким, как оно есть на самом деле. Но эта концепция хоть и является логически понятной, тем не менее остается до сих пор сложной для меня.

В прошлых “сериях” постов про любовь к себе мы говорили о любви к себе в целом, и о том, что любовь к себе лежит на четырех уровнях: физическом, эмоциональном, ментальном и духовном. Сегодня речь пойдет о любви к себе на уровне ума, на ментальном плане. Наш ум обладает огромной силой. Мы фактически материализуем свои мысли, создавая ту реальность, в которой живем. Кроме того, наши мысли тесно связаны с чувствами. И от того, каким мыслям мы даем возможность прописаться на постоянной основе в своей голове будет очень сильно зависеть состояние, в котором мы живем. Поэтому любовь к себе включает и пристальное внимание к своим мыслям.

В прошлых выпусках мы говорили о важности любви к себе и о том, что любящий человек стремится дать именно то, в чем мы нуждаемся. Поэтому в первом выпуске я попросила вас подумать над тем, чего вам не хватает больше всего, а во втором рассказала о том, что потребности бывают четырех планов и как начать давать себе именно то, в чем мы нуждаемся. В этом выпуске я планировала рассказать о втором плане - эмоциональном, но вместо этого хочу сегодня ответить на одно письмо, пришедшее по итогам первых двух выпусков.