Лень – хорошо или плохо?
Меня часто спрашивают про лень. Как преодолеть лень, как перестать лениться и начать уже делать то, что в глубине души чувствуешь нужно делать? И в основном я начинаю разбирать разные причины, по которым возникает лень-прокрастинация и как их преодолеть. Например, вот в этом выпуске я говорю о наиболее частых причинах прокрастинации и рассказываю, что лично мне помогло преодолеть лень и инерцию.
Но сегодня я бы хотела взглянуть на лень с другой стороны. Всегда ли с ленью нужно бороться? Любая ли лень вредная? Или есть определенный тип лени, который нас оберегает?
Да, безусловно прокрастинация – мощная штука. И возникает практически всегда, когда вы готовы выйти на новый уровень, готовы открыть новую дверь в жизни и завоевать новую высоту. И тут, безусловно, полезно знать методы преодоления таких состояний.
Но что если лень – это в том числе предохранительный механизм? Который в наше стремительное время оберегает нас от полного истощения? Что если женщины в современном мире стали зациклены на многочисленных результатах, которых они должны достичь в каждой сфере жизни. И что если эта гонка сама по себе перекрывает нам возможности для наполнения и наслаждения жизнью? И что если лень – это просто защитный механизм женственности, которая оберегает сама себя?
Ведь по сути, когда мы отдохнувшие, наполненные и здоровые, желание двигаться куда-то возникает само собой. И возможно лень говорит о том, что просто пришло время отдохнуть.
Безусловно, это не всегда так. Часто отдых ни к чему не приводит. Ко мне периодически приходят женщины, чья жизнь полностью благоустроена. Им не нужно работать, у них нет обязанностей по дому, они много времени посвящают уходу за собой, но энергии и желания что-то делать все равно не возникает. Здесь тогда речь идет скорее всего об отсутствии контакта с собой. Об ошибочных убеждениях и стереотипах, которые удерживают женщину в комфортной жизни, вместо того, чтобы жить по зову сердца. Да и само сердце может быть наглухо закрыто по разным причинам. В общем тут отдыхом вопрос не решишь.
Или бывает приходят женщины, кто всю свою жизнь положили на то, чтобы делать счастливыми кого угодно, кроме себя. И в какой-то момент у них просто опускаются руки, так как счастья таким путем не найти никогда. И здесь опять же отдых не помощник. Здесь нужно менять убеждения, учиться ставить себя на первое место, устанавливать границы.
Или бывает приходят те, кто знает, куда хочет двигаться, но страх сковывает их по рукам и ногам. И они находят новые и новые дела, чтобы только не делать то, что изменит статус кво, создаст неопределенность в жизни. В этом случае работать нужно со смелыми шагами и тогда лень закончится и придет масса энергии.
Но вот если женщина не может отнести себя ни к одной из вышеперечисленных категорий, то, возможно, лень – это предохранительный механизм. Может быть ей нужно отдохнуть, поберечь свою женскую природу. Может быть ей нужен период затишья, чтобы услышать новое направление движения в своей жизни. Может быть ей просто нужно перестать делать то, что не хочет делать сердце… Как бы то ни было, есть ситуации, в которых с ленью не нужно бороться, а нужно прислушиваться. И вот об этом сегодняшний выпуск блога:
А с какими видами лени сталкивались вы в своей жизни? И как вы определяете, когда лень нужно преодолевать, а когда прислушиваться к ней? Как всегда обсуждение в комментариях к этому посту!
С любовью и теплом,
