Как избежать выгорания в любимом деле?

Вот сейчас мы действительно живем жизнью мечты. Занимаемся любимым делом, живем в красивейших местах мира, проводим ретриты там же. Много бываем вместе, у нас много свободы. Нас окружают классные, интересные и светлые люди. У нас самая клевая, профессиональная и увлеченная команда в мире. Возможности приходят, жизнь становится увлекательнее с каждым годом и все такое прочее.

Но, скажу вам честно, если бы у меня не было навыка работы с состояниями, все это могло бы превратиться в обузу и тяжесть:

  • Путешествия по миру с тремя детьми? Свобода! Приключение! Но надо каждый раз собрать весь дом, перевезти. Устроиться на новом месте: новая страна, новая школа, новые порядки, новые друзья. Детям может не хватать старых друзей, им может быть сложно жить в стране с другим языком, им в принципе может не понравиться…
  • Дело мечты? Да, но по дороге к этому делу нужно было переделать кучу не самых увлекательных дел самой – научиться монтировать видео, управлять сайтом, делать посты, рассылки. Стать практически звукорежиссером, чтобы записывать качественные медитации. Освоить массу программ (при том, что все это жутко пугает и ни разу не входит в сферу твоих талантов).
  • Успешный бизнес из дела мечты? Это отличная идея! Но вы даже не представляете, как быстро дело мечты может превратиться в обузу, если вам нужно думать не только о себе и своих детях, но еще и о команде. О замечательных людях, которым нужно платить зарплаты каждый месяц и желательно побольше (потому что они этого на самом деле заслуживают).

Одним словом – это я к чему? К тому, что мы можем создать тяжесть и страдание из чего угодно, даже из мечты (поверьте, мы знакомы с настолько обеспеченными людьми, что казалось бы им вообще можно ни о чем не волноваться всю оставшуюся жизнь, и тем не менее они ПОСТОЯННО волнуются и на мой взгляд мало наслаждаются имеющимися у них возможностями).

То есть дело вовсе не в обстоятельствах вашей жизни! Вы можете встретить мужчину мечты и быть несчастной, можете иметь бизнес мечты и быть несчастной, можете стать мамой и быть несчастной, можете не стать мамой и быть несчастной. Дело в нашем отношении к жизни!

Знаю, что повторяю прописные истины, но, видимо, потому они и становятся прописными, что это правда.

И я очень хочу передать вам тот опыт, который сама приобрела годам так к 40… Поэтому сегодня с радостью отвечу на такой вопрос:

“Если мечта перешла в категорию “надо”? То есть действительно мечта к реализации которой я три года назад с горящими глазами приступала, превратилась в такую цель / задачу, которую просто надо закончить. То есть и бросить нельзя и не хочется, и дальше ее тащить на себе тяжело и нудно. Стоит отметить, что и я постоянно отвлекаюсь на все подряд и другим делам присваиваю более высокий приоритет, чтобы этого слона не тащить. От этого, конечно, постоянная неудовлетворенность, потому что слон никуда не делся и тащить его еще дольше придется.
Как привнести в процесс больше радости и вдохновения, тех состояний, которые сопровождают реализацию мечты?”

И в очередной раз хочу вернуть вас к идее состояний. И к тому, что дело не в том ЧЕМ мы занимаемся, вопрос в том, С КАКИМ ЧУВСТВОМ! И про это сегодняшний выпуск:

Вряд ли я сказала вам что-то новое, но может быть немножко развлекла вас, немножко вдохновила и немножко примирила с несовершенством этого мира… По крайней мере мне бы этого очень хотелось!

А как вы справляетесь с этим несовершенством, а? Какие у вас есть приемчики? Поделитесь!

 

С любовью и теплом,

Источник фото