Портал, который приводит к тому, о чем вы мечтаете | Любовь к себе | Алёна Ковальчук

Портал, который приводит к тому, о чем вы мечтаете

Я так долго ставила других людей в приоритет. Мне казалось, что это и есть любовь. Отложить свое и сделать для другого. Купить ребенку, но сэкономить на себе. Поберечь чувства другого человека, а со своими я как-нибудь сама разберусь.

И никак не могла понять, почему же так сложно? Почему же при всех моих стараниях никто не ценит, не бежит помогать и заботиться обо мне? Воспринимают как должное все мои старания. А жертвы не то что не замечают, но еще и удивляются — а зачем ты это делала? Мне это не надо было…

Казалось бы, когда я наконец осознала, что эта стратегия не работает, когда поняла, что никто не будет любить и ценить меня больше, чем я сама себя люблю и ценю, мне должно было быть так просто отпустить это? Но не было в моей жизни задачи более трудной.

Годами я отучала себя вскакивать при первом подозрении, что кому-то что-то нужно. Приучать себя отдыхать, не вспоминая при этом бесконечный список дел, который надо было бы переделать, пока я тут лежу и расслабляюсь. А уж начать разговаривать с собой по-доброму или просить других людей о том же — это вообще казалось невыполнимой задачей.

И, наверное, именно поэтому родился курс Любовь к себе. Потому что настоящая, глубокая любовь к себе — это трудная штука. Но через определенные простые упражнения, через медитации, через метафорический формат сказки это можно почувствовать и сделать частью своей жизни намного быстрее, чем это случилось у меня. 

И, вспоминая себя, я знаю, что кто-то пройдя марафон, прикоснувшись к себе настоящей, к этому более высокому вкусу жизни, скажет себе — ну все, сказка закончилась, пора возвращаться в реальность. Кто-то снова отложит свою жизнь на завтра и поставит себя на паузу. Просто потому, что мы искренне верим, что это единственный выход, что это правильно, что это и есть любовь…

Но мы никогда не можем дать другому ту любовь, которую не научились давать себе. Мы можем бесконечно говорить своей маленькой дочери, что она должна заботиться о себе и ставить себя на первое место, но если мы сами не научились этого делать, она будет повторять наш путь.

Мы можем бесконечно гнаться за внешними результатами, обещая себе, что вот за этим поворотом (после вот этой цели, когда заработаю вот столько денег, перееду, разведусь, выйду замуж), мы, наконец, дадим себе передышку и позволим себе жить. Но этого никогда не происходит. Потому что позволение себе жить является результатом исцеления сердца, своего внутреннего ребенка, а не следствием внешних вещей.

Мы можем говорить себе, что сейчас не время, что есть более важные задачи, но нет ничего важнее любви. Когда она поселяется в сердце, все остальное будет решаться легко. Через исцеленное сердце можно исцелять отношения с партнером, с детьми, можно привлекать изобилие, находить свое предназначение, достигать прогресса в практике… Это как портал, который приводит вас к тому, о чем вы мечтаете. И пока этот портал закрыт, мы просто ходим по кругу.

И в какой-то момент мы все равно должны будем сделать этот смелый шаг — поставить себя на первое место. Выбрать себя. Сказать “МНЕ ЭТО ВАЖНО”. Другого пути все равно нет, нам непременно придется сделать это, если мы хотим быть счастливы. Так почему бы не сделать его сейчас? Сейчас — самое время!

С любовью и теплом,