В рамках одного из моих курсов мне пришел вот такой замечательный вопрос: «Моя попытка полюбить себя сталкивается со следующим противоречием в моей голове: позволить себе расслабиться и спать, отключиться от социума и мне хорошо от этого, но это жутко расслабляет!Люблю себя какая есть- значит какая есть! Не надо худеть, зарабатывать деньги, позиционироваться в обществе, красиво одеваться! Одела уютную пижаму и в кровати целыми днями почитываю книги! Так можно совсем деградировать. Ален, подскажи КАК найти правильный подход к себе?»

Ты встаешь утром, хочешь сделать что-то важное для себя, своей жизни, но с самого утра рутина поглощает тебя? Не успеваешь завершить одно дело, как тут же возникает следующее? Ты стараешься завершить эти дела как можно скорее, чтобы перейти наконец к важному, но новые дела валятся со всех сторон: кто-то позвонил, кто-то написал, ребенок подошел с важной просьбой, а еще стирка, уборка, а ведь есть еще и то, что ты неделю (месяц, год) откладывала на потом. Ты хочешь реализовать свою мечту, но у тебя катастрофически не хватает на это времени? И может быть ты даже начинаешь сдаваться, начинаешь сомневаться, так ли уж важна эта мечта и достижима ли она вообще?

Поступать так, как сам считаешь правильным, чтобы чувствовать себя хорошо – это любовь к себе. Ожидание, что другие будут поступать так, как я считаю правильным, чтобы я чувствовал себя хорошо – это эгоизм.

Как бы это ни было странно, но в тот момент, когда мы готовы сделать последний рывок и стать успешными, нас зачастую охватывает паника. Мы продираемся сквозь бесконечные причины, по которым мы откладываем каждый шаг, приближающий нас к успеху. Иногда мы осознаем происходящий процесс, иногда нет. Но мы все (по крайней мере все, с кем я знакома и о чьем успехе знаю) боимся этого успеха. Боимся стать большими. Боимся выйти и заявить наконец о себе, своих желания, своих мечтах и своем праве все это иметь в своей жизни. И я здесь не исключение, мне это точно так же страшно. Хотя с каждым шагом страх все меньше останавливает меня, но тем не менее я не избавлена от него. Чему я научилась, идя навстречу этому страху?

Кому из нас не говорили в детстве: «мечтать не вредно», «хорошенького понемножку», «смейся, смейся, завтра плакать будешь»? Что счастье надо выстрадать, что за все хорошее придется расплачиваться, и что если сегодня хорошо, то завтра обязательно будет плохо? И насколько они были правы? Можно ли увеличивать уровень счастья в жизни бесконечно? Или увеличивая уровень счастья, мы увеличиваем и размер несчастья? И не лучше ли в таком случае держаться «золотой середины»? Разве можно все время только радоваться? Разве можно жить в постоянном ощущении счастья? И разве не берегут нас такие убеждения от страдания?

Почему так получается, что вроде занимаюсь тем, чем всегда хотела, а полного удовлетворения нет? Как будто мечтать об этом приятнее, чем делать. Потому что даже если ты будешь заниматься делом своей мечты, но не будешь работать с чувством, чувство все равно останется прежнее - неудовлетворенность.

Итак я никуда не уехала. Вообще все не складывалось с самого начала. Еще до того, как я пошла на первый курс обучения, к нам неожиданно приехали друзья с Бали, отозвавшиеся очень осторожно про этот курс. И рассказали, что на Бали живет японка, преподающая то же самое, но от сердца. Но я же уже решила, а японка как-то не нашлась сама собой. Не остановило меня и покосившееся состояние здоровья после первого семинара. Деньги в оплату второго курса не уходили 3 раза, не возвращались мне на карту, в итоге я чудом оплатила в последний день перед от’ездом. Визу я тоже сделала чудом. Сев при этом на пути обратно в чужой автомобиль и безуспешно пытаясь его завести. Уже тогда я поняла, что нужно ждать неожиданностей от этой поездки. И что это как-то будет связано с тем, что я пытаюсь идти не своим путем. Но чтобы я не уехала совсем – такого мне в голову не приходило…

Я смотрю вокруг и понимаю, что многие духовные искатели (включая зачастую и меня) страдают "духовным высокомерием". Мы хотим спасать человечество, а не стирать носки. Хотим заниматься своим духовным ростом, сидя в тишине монастыря и медитируя, а не помогать приехавшим в тот же монастырь людям сориентироваться и почувствовать себя в своей тарелке. Хотим, чтобы нас слушали, потому что мы-то точно знаем, что всем нужно для духовного роста, но не хотим слушать сами и давать ощущение значимости и важности другому человеку. Даже в духовном росте мы умудряемся проявлять высокомерие! Но это так глупо!

По наводке Фейсбука вспомнила 13 главных вещей уходящего года. Естественно не считая того, что наш четвертый ребенок - Маруся за этот год выросла и скоро будет праздновать 1 годик! Меня очень вдохновило, как много можно сделать даже с очень маленьким ребенком и даже когда их четверо, и я решила поделиться с Вами. Итак!

«Женщина, в силу своих природных качеств, умеет пребывать в естественном для нее состоянии, что позволяет говорить хотя бы о частичном соответствии ее своей природе. Если же женщина на это неспособна, то она невольно начинает смотреть на жизнь глазами мужчины, и в этой ситуации для природы женщины наступает тупик развития. Есть и третий вариант – когда женщина, осознанно или неосознанно, выбирает мужской вектор развития, где процесс трансформации и изменения превалирует над процессом наполнения. И в этом случае оставаться женщиной (и поддерживать свою природу в естественности) ей будет практически невозможно.» Цзе Кун. Искусство укрепления Инь.