Зачем подводить итоги и планировать год | Алёна Ковальчук

Зачем подводить итоги и планировать год

Дорогие друзья! Наш видеогид по мягкому планированию вызвал оживленную реакцию и обсуждение в Новогодней группе. От вас приходят замечательные вопросы, например, такие:

“Я всегда стараюсь планировать день и неделю….и что-то делается, что-то нет. Но я не могу расслабиться, вечно какой-то “груз” незавершенных дел тянет вниз. Постоянные переживания, что многое запланированное на год не исполняется, из года в год почти один и тот же список желаний, планов.”

“Я уже около 5 лет занимаюсь саморазвитием и целеполаганием мужским способом, а про другие способы я не знала, о них никто не говорит! От вас первый раз услышала и это очень откликнулось, потому что последние 2 года нахожусь в поиске этого Микса достижения целей и сохранения женской мягкости.”

“Тема планирования очень важна для меня, как для работающей мамы двоих детей.
Уже около 5-ти лет, Новый год вызывает чувство “мучительной боли за бесцельно прожитый год”. Цели ставлю простые, и даже они почему-то не осуществляются. Такая ситуация и с работой и с домом. Хочется поменять и работу и дом. Понимаю, что это моя внутренняя неудовлетворенность не дает мне почувствовать себя счастливой и реализованной. Однако все время ловлю себя на том, что думаю об изменении внешних условий.”

И я с радостью на них отвечу в сегодняшнем выпуске блога, так как я не понаслышке знаю, как черт возьми непросто жить с чувством постоянной недостаточности и как непросто принять решение создавать свою жизнь, когда у вас детки, работа и масса ответственности!

Смотрите в выпуске сегодня:

А также у нас состоялся замечательный прямой эфир с ответами на ваши вопросы, вот, что мы обсуждали:

2 минута – Почему мы с таким трудом принимаем то, какие мы есть? И что с этим делать?
8 минута – Почему возвращается напряжение?
11:50 – Как нащупать и устранить утечки энергии? И почему это вообще так важно?
15:30 – Два подхода к росту: из любви и из страха. И какой чудесной практике мы можем научиться у детей, которая изменит нашу жизнь?
21:30 – Как найти 20% усилий, которые дают 80% результата?
26:00 – Как найти свои 20% усилий в бизнесе, отношениях, семье, материнстве, которые дадут основной результат?
27:28 – Как отличить иллюзию счастья (когда мы делаем вид) от реального управления состояниями?
38:45 – Как меняться к лучшему, расти с миром в семье? Что делать, если в семье против перемен?

СЛУШАТЬ ЗАПИСЬ ЭФИРА

Я очень хочу этими выпусками и эфирами вдохновить вас уделить время подведению итогов в этом декабре (это лучше всего сделать в середине месяца, чтобы 22 декабря в Полнолунную медитацию отпустить все, что вы не хотите тащить с собой в будущий год). Мы обязательно поделимся записью медитации в соцсетях. Но если вы хотите поучаствовать в онлайн медитации вместе со мной, то присоединяйтесь к курсу! Еще не поздно успеть!

ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К КУРСУ

А также поделитесь, пожалуйста, что было самым ценным для вас в этом выпуске (эфире)? Какие идеи особенно помогли / откликнулись? Буду очень благодарна за вашу обратную связь!

 

С любовью и теплом,

Источник фото