Вопрос-ответ: про страдание и зависимость от отношений :)
Вопрос не привожу, т.к. в этом месте может стоять любой вопрос, связанный с изменением каких-то паттернов, шаблонов мышления, которые человек уже даже и видит, но пока не может изменить. А вот ответ привожу, потому как вдруг кому пригодится 🙂 Но это ответ конкретному человеку в конкретной ситуации, другому человеку в такой же ситуации мог бы быть другой ответ 🙂 так что на вашу ответственность – относится это к вам или не относится 🙂
“Конечно наши самые сложные уроки даются нам часто совсем не даром. Зато и награда за них весьма захватывающая. Да, у каждой из нас есть тема, “темка”, с которой сложнее всего завершить отношения. И с ней не получится разобраться наскоком (вот сейчас напрягусь и решу раз и навсегда). Только последовательные усилия. Шаг за шагом. Просто раз за разом вижу, осознаю, меняю, насколько могу прямо сейчас. Но в какой-то момент начинают происходить волшебные вещи:
- накапливается энергия намерения, способная переломить эту старую установку. Становится легче разворачивать свои мысли в нужную сторону.
- накапливается хорошая карма (благодаря нашим усилиям), она начинает открывать сердце, это начинает стирать страхи. Просто страхи становятся не такие страшные. Как-то начинаешь думать, ой, а ничего страшного, ну даже если так случится, как-то любовь моя никуда не денется. Счастье уже другого характера приобретается, независящее от внешних обстоятельств. Даже самых самых 🙂
- ну и в какой-то момент надоедает страдать. То есть надо настрадаться до такой степени, что все, не могу больше. И тогда прежние установки, типа “я не смогу с этим справиться, я не могу ничего с этим поделать, я не могу контролировать свои мысли” и тп, они просто становятся смешными, бессмысленными какими-то. И ты их легко отпускаешь. Ну просто потому что страдать больше нету ну никаких сил. И ты просто перестаешь страдать. Вот так без каких-то видимых причин. Просто страдать надоело. И ты так встаешь утром и понимаешь, что надоело страдать 🙂 И начинаешь жить счастливо. Ничего не изменилось, просто страдать надоело 🙂
Еще можно попробовать переключиться во что-то, что тебе даст довольство собой. Чтобы не концентрироваться чересчур на мужчине. Хоть у женщины и есть такая миссия – быть женщиной своего мужчины, у нее нет такой миссии концентрироваться на отношениях с ним, как на единственном источнике счастья. Наоборот это даже вредно.
У женщины должно быть много источников счастья. И отношения – только один из. А не единственный на свете. Тогда не будет так много зависеть от этих отношений, и страхи ослабеют, связанные с этими отношениями. А то, когда у женщины в голове это единственный источник счастья, слишком много напряжения вокруг этого вопроса скапливается.
Поэтому полезно так поразмышлять в направлении чем бы я занималась, как бы я делала себя счастливой, если бы была одна. Ты в принципе можешь себе представить картину счастливой жизни, когда рядом нет мужчины? Ты есть, дети есть, еще что-то есть, что тебе важно, а мужчины нет?
Просто женщина иногда упускает многое из виду, когда чересчур важность отношений вырастает, ну то есть они конечно важны в жизни каждой женщины, но когда чересчур важность высокая – это мешает увидеть, что на самом деле я вот этим бы хотела заниматься и еще вот этим… Тогда страхи развиваются, что эти отношения могут закончиться почему-то (у каждой свои страхи). И бороться с ними, пытаясь там стать лучше (сексуальнее, раскрепощеннее, добрее или что угодно еще) бесполезно, это продолжение страха такая работа над собой. Наоборот надо представить, что ну вот нету мужчины, все. И как я буду делать себя счастливой? Что конкретно я буду делать? И начать это делать.
Когда ты научишься быть счастливой безотносительно мужчины, мужчина никуда не денется, ему хорошо тут, рядом со счастливой женщиной 🙂 и тебе надо искать, что важно для ТВОЕГО счастья (кроме мужчины). И давать себе то, что ТЕБЕ нужно. Если начнешь думать в этом направлении и не поймешь, как тебе себе самой это дать, напиши мне, разберемся!
Ну и на медитации можешь приходить по вечерам, будет успокаивать 🙂 Счастье в душе начнет расти :)”
Любви и света всем!
Алена 🙂