Вместо того, чтобы бесконечно пытаться порадовать других, научилась радовать себя

В 2019 году в середине года и острее уже ближе к своему 30-му дню рождения я вдруг поняла, что я живу как-то неправильно. Непонятно, как правильно, но как есть – точно неправильно. Я очень старалась порадовать других, всем угождала, подстраивалась под желания группы, много обижалась и крайне болезненно реагировала на критику даже мелкого плана. При этом я очень общительная и компанейская, однако спросить дорогу у незнакомца – сродни катастрофе, я была максимально не уверена в себе. Часто впадала в уныние и постоянно, просто по сто раз на дню во мне вспыхивало раздражение, которое я подавляла (иногда успешно, иногда не очень). И до этого дня я была уверена, что это просто черты моего характера – ну такая уж я есть, что поделать, терпите. 🙂

Но я решила поискать ответы и начала читать: психологов, астрологов, блогеров. И в какой-то момент реклама предложила мне пройти бесплатный квест “7 лепестков женственности”. Так я познакомилась с Аленой.

И я точно поняла, что надо что-то менять, потому что уж как я себя ругаю внутри за разбитую кружку, надо просто знать…

Я безумно хотела на курс “Управление состояниями”, тем более он был последний в такой форме и с участием Алены. Но мой дебет с кредитом никак не складывался. Я уже была знакома с идеей состояний – и когда я участвовала в конкурсе, где призом было участие в курсе, я досконально представила свои чувства, которые у меня возникнут, если я увижу письмо, что я выиграла. Я представила и ощутила эти чувства очень точно и…. Выиграла! Пакет “Вместе с Аленой”, о чем даже и не мечтала, потому что для меня это было слишком дорого! Забегая вперед скажу, что курс однозначно и бескомпромиссно стоит своих денег – это бесценный вклад в себя.

Я пришла на курс с запросом на внутреннее спокойствие, чтобы не спешить, уметь расслабляться, научиться принимать, найти себя.

Но получила гораздо больше.

Первый модуль о создании любящей среды оказался для меня самым сложным. Так как я, будучи красивой и внешне уверенной в себе, даже подумать не могла, насколько я внутри потеряна и как нуждаюсь в поддержке. И каково же было мое удивление, что я сама могу себе дать эту поддержку! В медитациях у меня лился поток слез, с которым пришло как будто очищение. Следующие пять модулей были для меня легкими, приятными, меняющими меня очень мягко и заботливо.

Во втором модуле про чувства и границы я узнала ключевую для меня информацию о том, что такое границы в целом – и здесь я нашла множество ответов о родительском поле, о друзьях, которым я разрешаю быть в своем канале, хоть это и никому не идет на пользу, а также усвоила, что я могу создать близость, имея при этом личные границы! И здесь моя трансформация продолжается до сих пор. Это знание я не стала применять радикально, я действую маленькими шагами и постепенно, но уже чувствую результаты: больше заботы, меньше жалоб (жалобщики как будто сами почувствовали, что сливать в меня свой негатив больше нельзя, и исчезли), более комфортные взаимоотношения с родителями и мужем.

На одном маленьком примере покажу, что это просто было для меня чудом, вернее даже для нашей семьи! Мне очень нравилось, как мой муж, будучи еще моим ухажером, галантно открывал мне двери в машине, когда мы куда-то ехали. Потом он это делать перестал, а я много-много лет думала, что как бы было хорошо, если бы он продолжил это иногда делать. И я попробовала применить новый навык, сказав: любимый, мне так нравилось, когда ты раньше открывал мне двери в машину, я чувствовала себя такой важной и даже драгоценной для тебя, это доставляло мне столько радости! И ты сделал бы меня немножко счастливее, если бы иногда это делал, например, когда мы едем в кино или в гости. Муж ответил “Ок”, я и забыла. Каково же было мое удивление, когда он открыл мне двери! И потом снова и снова и делает это до сих пор! Он просто не знал, не думал, что такая мелочь может быть важной.

До курса я бы, может быть, сказала это в форме упрека, что вот, прошла любовь, завяли помидоры, уже и дверь открыть нельзя что ли. И я бы ничего не добилась, как это и бывало. Но сейчас я уже множество раз проверила этот способ, которым Алена поделилась в курсе, что с уверенностью могу сказать, что он в корне меняет отношения! Я рассказала теорию и мужу – и он также с успехом использует этот прием ненасильственных коммуникаций и разговора через свои чувства. Теперь поругаться просто невозможно!

В модуле о предназначении мне открылась большая разница между тем, какая я, какой меня хочет видеть общество и той мной идеальной, какой я себя ощущаю. Я познакомилась с Будущей собой – и обалдела от той разницы, которую увидела. И сегодня я шаг за шагом иду к той себе, которую увидела, и как никогда чувствую, что этот путь правильный, что Вселенная меня ведет и я все делаю так, как нужно.

В конце моего обучения меня ждала индивидуальная сессия с Аленой – к ней я уже вычеркнула из списка все вопросы, которые писала себе до курса и которые хотела задать – все ответы есть в самом курсе. И пришла я на встречу в Zoom с какой-то приятной легкостью и мыслями “Так о чем же нам разговаривать?”. Но, конечно, темы нашлись.

Это был очень ценный опыт. И я очень удивилась, когда нумеролог и ведический астролог сказали очень похожие вещи и назвали тот же корень моей проблемы. Люди работали несколько дней, считали и смотрели в звезды, чтобы увидеть там то, что Алена очень тонко почувствовала на личной сессии!

#раздражение #обиды #неуверенность #дорого #УС #отношения #будущая_я