Доброта и стремление хорошо выглядеть

Часто мы приходим к разочарованию в отношениях потому, что наш вклад не ценят. Мы отдаем так много, но в ответ не получаем не только восхищения и благодарности, но даже элементарного уважения. Мы становимся возмущены и обижены. Можем даже рассматривать такое поведение людей как предательство.

Однако давайте рассмотрим внимательнее настоящие причины такого положения дел. На самом деле нам нужно научиться различать доброту и стремление хорошо выглядеть.

В чем разница?

Доброта не ждет никакого возврата. Доброта — это состояние души. Проявлять доброту просто приятно, независимо от того оценит человек наш жест или нет. Доброта всегда приносит счастье. Потому что счастье приходит от самого проявления доброты, а не от “возврата на инвестиции”.

С другой стороны стремление “хорошо выглядеть” связано со стремлением получить любовь, одобрение или даже какие-то взаимные действия. Если я буду заботиться — обо мне будут заботиться, если я буду говорить комплименты — мне будут говорить комплименты. Но под стремлением хорошо выглядеть всегда скрывается недостаток, дефицит.

Дефицит любви, признания, уверенности, чувства самоценности и так далее. И, стремясь быть хорошими для других людей, мы рассчитываем, что они компенсируют этот дефицит. Дадут нам то, что позволит нам чувствовать себя хорошо.

Но это никогда не работает. Никто не будет ценить нас больше, чем мы сами себя ценим. Если мы не любим и не ценим себя, и при этом пытаемся “заслужить” любовь окружающих хорошим поведением, мы сталкиваемся с тем, что нас не ценят, не уважают, не считаются с нашими потребностями, желаниями и мечтами.

Мы разочаровываемся в людях, обижаемся и считаем, что мир несправедлив, что только усугубляет проблему, так как причина в том, что мы сами не взяли ответственность за свое счастье, здоровье и благополучие. А ожидали этого от других людей.

Решить проблему — это признать свои ошибки и сделать из них выводы:

•  Это я не ценила себя
•  Это я выбирала тратить все свое время на окружающих
•  Это я не инвестировала время и силы в свое здоровье, благополучие, развитие и красоту
•  Это я не научилась говорить нет и выстраивать здоровые границы с окружающими
•  И именно поэтому я имею тот результат, который имею

И затем сделать развитие любви к себе и чувства самоценности своим первым приоритетом.

Одним словом почувствовать себя лучше мы сможем, только когда сами начнем восполнять свои дефициты и давать себе те любовь, признание, заботу и одобрение, которые рассчитывали получить снаружи. Когда начнем считать свои потребности важными, когда начнем прислушиваться к своим чувствам, а не отворачиваться от них, когда начнем заботиться о себе так, как заботимся о самом дорогом и любимом человеке.

И тогда мы начнем постепенно наполняться, становиться добрее и к себе и к окружающим. И наша доброта будет течь свободно. Из избытка, а не из дефицита. И тогда реакция окружающих на нашу доброту никогда не будет нас расстраивать. Потому что мы уже имеем внутри все, в чем мы нуждаемся.

Чтобы лучше разобраться в этом, предлагаю вам посмотреть запись прямого эфира, которая прошла в рамках моего марафона (можете пропустить первых пять минут, чтобы перейти сразу к сути исцеления сердца):

Приятного просмотра!

С любовью и теплом,