ВИДЕТЬ СЕРДЦЕМ
Трансформационная программа
по восстановлению связи
с глубинными частями души
Слыша голос своего Сердца, мы можем:
создать гармоничные,
глубокие отношения
вырастить увлеченных жизнью
и верящих в себя детей
создать уникальные,
нужные миру проекты
всегда знать, какой выбор сделать,
куда сделать следующий шаг
прийти к гармонии в своей душе
найти свою уникальность и поверить в собственную ценность
Но чтобы прийти к этому, нужна практика, нужны специальные инструменты, которые будут развивать не наш ум, а нашу связь с Сердцем, способность следовать его мудрому руководству.
И осваивать эти инструменты необходимо в ТИШИНЕ. И эта программа специально создана для того, чтобы погрузить вас в ТИШИНУ и создать условия для самой важной встречи в нашей жизни: встречи с самой собой.
ЗА ЭТИ 7 ДНЕЙ ВЫ СМОЖЕТЕ
исцелить Сердце и наполниться добротой
углубить контакт с собой и своим Сердцем
очистить сознание и обрести ясность
наполниться новой энергией, вдохновением, идеями
узнать, к чему на самом деле стремится ваша душа
снять внутренние ограничения и поверить в себя
Отзывы участниц ретрита Видеть Сердцем
"Я совсем по-другому стала смотреть на мир, на себя, на события, которые со мной происходит, появилось больше доверия Вселенной и все стало складываться как-то легко, само собой. Я стала больше принимать себя такой, какая я есть, создавать внутри себя любящее пространство. В моем сердце появилась благодарность за уроки, которые мне преподнесла жизнь и благодарность людям, которые мне эти уроки дали. Мое сердце стало более открыто. Я думаю, что у меня получилось снять с себя маску «у меня все и всегда хорошо».Я понимаю, что встала на новый путь, путь к себе, и изменения неизбежны. Это путь - путь длинною в жизнь, по которому снова появилось желание идти с настоящей улыбкой и довольством».
Саша Любовикова
Алена, от всей души благодарю тебя за ретрит «Видеть Сердцем» и за все, что ты создаешь, это все волшебно и глубоко. Для меня на ретрите был очень необычный опыт, я увидела себя настоящую, все свои паттерны поведения, которые в обычной жизни пыталась спрятать, мне нелегко было это наблюдать, но мне очень помогало в этом твоя теплота, поддержка, принятия, напоминание о важности любви к себе. А через некоторое время я почувствовала глубинные изменения, почувствовала как мое Сердце открывается, и как я наполняюсь любовью, это волшебно пребывать в этом, почувствовала себя частью чего-то большего, частью большой Вселенной. Алена, сердечно благодарю тебя за путь, который ты помогла мягко и с любовью пройти, для меня это очень ценно!
Наталья Клюева
Если в жизни часто приходится задумываться о том кто я, что делать для лучшего понимания себя, с кем мне общаться , из какого состояния идти в новый день, с какими идеями я буду успешной и как встретить отношения своей мечты, то этот ретрит лучший старт на пути к ответам и глубоким осознаниях. Общение со светлыми людьми, обстановка удивительной гармонии- все это уже даёт колоссальный заряд энергии и осознания , нахождения в правильном месте в правильное время.
Ирина Лотоцкая
Я стала брать ответственность за себя. Я больше принимаю и себя, и ситуации, которые в данный момент не могу изменить. И когда я это принимаю-ситуация либо как-то решается, либо вообще исчезает.
Спасибо тебе большое, дорогая Алёна, я благодарна Жизни, что познакомила меня с тобой в мой сложный период, теперь я вижу Свет!
Алена Лисина
Не бойтесь! Вам нечего терять) Если вы хотите развиваться, менять свою жизнь, делать ее интересной, настоящей, наполненной-то вам сюда! Вы попадёте в пространство поддержки, тепла и вдохновения. И научитесь создавать сами такое пространство -для себя и своих близких! После ретрита мы с девочками продолжаем общаться. А это так важно - оказаться в кругу единомышленников, людей, готовых поддержать. Это очень согревает. И это ценно.
Екатерина Корхова
На ретрит захотела сердцем) билеты купила вопреки. Я почувствовала момент сейчас, настоящую концентрацию (именно почувствовала, а не поняла) Я осознала и почувствовала заземление. Открылось моё сердце (а я и не предполагала, что оно закрыто!) Все и всё супер)) Мне было хорошо и комфортно))
Кристина Жуйкова
Моё восприятие себя и жизни поменялось качественно, я как будто сделала шаг на огромную ступеньку вверх, откуда все теперь смотрится совсем не так как раньше. Если Вы боитесь и сомневаетесь, а для меня ли это путешествие, так как боялась я, значит Вам точно нужно туда отправиться. Вы получите столько богатства, о котором даже не подозреваете.
Диана Калмыкова
Алена подарила мне урок невероятной любви. Любви к самой себе, к группе что была вместе со мной, к прошлому, что было так трудно отпустить, к страхам что держали меня на месте и ЖИЗНИ МЕЧТЫ, что звала меня вперед.
И теперь я в невероятных отношениях с мужчиной. Это просто космос. Спасибо тебе большое что помогла мне стать смелее.
Анастасия Володина
Ретрит дал возможность пойти вглубь себя, без социального шума, без бытовых забот, без давления и влияния близких. На Бали мне удалось услышать и увидеть то, чего хочу именно я!
Виктория Лемешева
Дорогая Алёна, cпасибо за то, что мне стало в буквальном смысле легче дышать и появилось больше простора и света в душе!!!! Спасибо за твою щедрость, мудрость и волшебство твоих материалов и медитаций. Я, окрыленная и вдохновленная, двигаюсь в жизнь своей мечты с полной уверенностью, что это мне по силам и внутри меня – неиссякаемый потенциал.
Наташа Аркадьева
Спасибо тебе за то, что ты есть и делаешь такое классное дело! У меня такие глубинные процессы запустились! Наблюдаю каждый день за ними – как открывается во мне любовь, как я чувствую вдохновение и также наблюдаю, как иногда не чувствую себя в сердце, не чувствую этой любви. Чувствую, что встала на путь и не хочу оглядываться назад, очень хочется верить, что у меня все получиться и я стану такой, какой меня задумал Бог – счастливой, радостной, любящей и любимой.
Татьяна Зиновьева
ДЛЯ КОГО ЭТО МЕРОПРИЯТИЕ
для тех, кто хочет ТИШИНЫ
для тех, кто хочет отдохнуть от мира
для тех, кто хочет найти решение сложного вопроса
для тех, кто хочет переосмыслить приоритеты в своей жизни
для тех, кто хочет вспомнить, что на самом деле важно
для тех, кто хочет сформировать намерение и изменить свою жизнь
для тех, кто хочет приобрести практический опыт слушания Сердца
для тех, кто хочет освоить практику медитации или достичь прогресса в ней
для тех, кто хочет доверять Высшему и позволить себе быть больше
для тех, кто хочет соединенности духовного и материального аспектов жизни
Это самая светлая наша программа, созданная Любовью, с любовью и для любви. 7 дней тотального погружения в себя, 7 дней тишины и практик, направленных на восстановление связи с Сердцем. 7 дней мягкого очищения слой за слоем и прикосновения к сути того, кем мы являемся. Это сакральное путешествие и уникальный подарок себе и своему Сердцу.
составляющие программы
Практика тишины
Мы будем сохранять молчание на протяжении почти всей программы. Только в последний день у всех будет возможность разговаривать, если будет такое желание. Голос нашей души очень тихий, и его сложно услышать в потоке повседневных дел. Чтобы начать его слышать и чтобы закрепить этот навык, нам нужна ТИШИНА. Но узнав, как говорит с нами Сердце, мы дальше сможем перенести этот опыт в свою повседневную жизнь. И мы обязательно поделимся теми практиками, которые помогают в этом нам.
Терапевтические сессии
Каждый день у нас будут проходить две терапевтические сессии, которые будут создавать пространство доброты и исцеления и запускать глубокие процессы "исцеления ядра". Шаг за шагом мы будем исцелять травмированные части нашей души и раскрывать свою способность любить и видеть мир через призму доброты.
БЛАГОСТНОЕ ПРОСТРАНСТВО
Один из важнейших элементов глубокой трансформации - это пространство. И мы очень тщательно подходим к выбору места для наших программ. Северный Кунсангар - это очень светлое, гармоничное и благостное место, построенное светлыми людьми. Само пространство здесь настраивает на ту работу, которая нам предстоит. И мы очень рады поделиться с вами этим замечательным пространством.
МЕДИТАЦИЯ
4 часа групповой практики ежедневно и возможность практиковать самостоятельно. Погружение - ключ к быстрой трансформации. И интенсивное погружение в практику позволит в очень сжатые сроки (как правило 2-3 дня) поднять весь багаж, который тормозит вас по жизни и затем мягко его трансформировать через программу коучинга.
ЙОГА
Ежедневно на протяжении всего ретрита мы будем практиковать йогу с дипломированным инструктором по йоге, стретчингу и йогатерапии Алиной Фазлеевой. Алина — чудесный инструктор, который проводит йогу почти на всех наших мероприятиях. И мы неизменно получаем множество благодарностей от участников. Практика йоги позволит нам лучше почувствовать тело и найти контакт со своим подсознанием.
ВЕГЕТАРИАНСКОЕ ПИТАНИЕ
На протяжении этих 7 дней мы будем обходиться без мясных продуктов, так как это также будет способствовать более легкой практике и быстрому повышению вибраций тела, что существенно для наших задач. И еда, приготовленная здесь, очень вкусная и питательная. Даже заядлые мясоеды говорят, что не испытывали голода или недостатка во вкусовых ощущениях. Еда очень благостная, так как приготовлена с любовью и в хорошем настроении. И это всегда чувствуется.
ведущая ПРОГРАММЫ
Алена Ковальчук
создатель ретрита, ведущая трансформационной части программы, ежедневных сессий и медитаций
Коуч, ведущая трансформационных программ, которые прошли более 20 тысяч человек в 45 странах мира. Четырежды мама и жена любимого мужчины. Практикует медитацию с 1994 года. Последние 8 лет проводит 2 месяца в году в випассанах в монастыре. Изучает буддизм под руководством Учителя - Пемасири Тера (Шри Ланка).
Ретриты - это самая глубокая и важная часть моей работы. Можно сказать, что все мои многочисленные личные ретриты направлены на то, чтобы однажды собрать небольшую группу людей и провести их максимально глубоко навстречу своему сердцу. И я вкладываюсь в эту работу всей душой.
Программа Видеть сердцем - это программа-исцеление. Моя задача - создать глубокое исцеляющее пространство, соприкасаясь с которым человек уже никогда не будет прежним. И я наблюдаю эту трансформацию снова и снова. Как загораются глаза, как потерянный и тревожный взгляд сменяется соединенным и сильным. Я вижу, как люди обретают себя, соединяются со своим сердцем, перестают бежать от боли. И выходят открытыми, мудрыми, любящими. И это бесценно для меня!
Если вам нужно обрести ясность, прожить и отпустить боль, уточнить направление вашего развития, услышать себя или просто перезагрузиться и восполнить энергию, то эта программа для вас!
Представьте эти 7 дней в одном из самых светлых и благостных мест, в окружении природы, наполненные тишиной, йогой, медитациями и работой с самыми глубокими частями себя. Ретритная программа, соединяющая самые эффективные методики запада и глубокие, соединяющие вас с вашим Сердцем практики востока. Все составляющие этой программы спроектированы таким образом, чтобы обеспечить максимальную трансформацию за минимальное время.
место проведения
Северный Кунсангар
Ретрит пройдет в Северном Кунсангаре в Подмосковье примерно в 70 км от Москвы, рядом с г. Павловский Посад, в поселке Большие Дворы. Вы можете узнать об этом месте больше вот здесь.
Варианты участия
Ретрит
Заезд 25 июня с 14 до 18:00 — выезд 1 июля в 11:00
Стоимость за одно место при двухместном размещении в номере.
В СТОИМОСТЬ ВКЛЮЧЕНО:
— Проживание 7 дней/6 ночей
— Питание - завтраки, обеды и ужины
— Ежедневные практики, лекции, йога, медитации
Ретрит + випассана
Заезд 25 июня с 14 до 18:00 — выезд 4 июля в 19:00
Стоимость за одно место при двухместном размещении в номере.
В СТОИМОСТЬ ВКЛЮЧЕНО:
— Проживание 10 дней/9 ночей
— Питание - завтраки, обеды и ужины
— Ежедневные практики, лекции, йога, медитации
Вы также можете приехать только на 3-дневную благотворительную випассану
КАК ЭТО БЫЛО
Ретриты с Аленой Ковальчук
Часто задаваемые вопросы
ИП КОВАЛЬЧУК ЕЛЕНА СЕРГЕЕВНА
ИНН 502400892514 ОГРНИП 317502400022915