Легкость и принятие себя и других людей

Продолжаем тему легкости. В прошлом выпуске мы говорили о том, как сочетать легкость и ответственность. Сегодня я хочу взять следующий пункт из того списка, который прислали вы. Что такое для вас легкость:

  • легко делать выбор, принимать решения
  • легкость мышления, легкое отношение к жизни, легкие тенденции ума
  • легкость – это принятие. Себя и других людей
  • легкость – это отсутствие напряжения (“в теле и голове”)
  • легкость – это отсутствие серьезности, игра
  • легкость – это отсутствие избыточной ответственности

И сегодня речь пойдет про принятие. Себя и других людей. И вот, например, часто люди писали, что легкость – это способность свободно выражать себя. Делать и говорить то, что хочу и думаю. Continue reading “Легкость и принятие себя и других людей”

Легкость и ответственность. Как быть легкой, но не легкомысленной

В прошлом выпуске мы затеяли дискуссию на тему легкости. И поговорили о существенных моментах, которые на мой взгляд приводят к исчезновению легкости из нашей жизни. За неделю нам пришло много ваших откликов и комментариев относительно легкости и что она значит для вас. И эти комментарии оказались в высшей степени ценными для меня. Но почему – я писала в рассылке, так что хотите узнавать более личные подробности, подписывайтесь на нашу рассылку!

Но я бы хотела поделиться некоторыми вашими идеями, которые мне очень откликнулись, и которые повторялись в ваших словах снова и снова. Итак, легкость – это:

  • легко делать выбор, принимать решения
  • легкость мышления, легкое отношение к жизни, легкие тенденции ума
  • легкость – это принятие. Себя и других людей.
  • легкость – это отсутствие напряжения (“в теле и голове”)
  • легкость – это отсутствие серьезности, игра
  • легкость – это отсутствие избыточной ответственности

Continue reading “Легкость и ответственность. Как быть легкой, но не легкомысленной”

Как вернуть в жизнь легкость

Почему мы чувствуем легкость в жизни? В какие моменты это происходит? И почему перестаем чувствовать?

Почему в молодости, даже имея гораздо меньше достижений во всех сферах, мы как правило чувствуем очень много легкости. А со временем перестаем ее чувствовать, даже если формально в нашей жизни все отлично?

Как часто бывают запросы – у меня в жизни все хорошо, муж, семья, дети, карьера, возможности, путешествия, спорт, йога, но я почему-то не чувствую больше легкости. Но хочу ее вернуть, помогите!

И весь мой блог и все мои курсы так или иначе преследуют именно эту цель – сделать жизнь людей легче и радостнее. Даже когда я снимаю просто выпуск блога, я держу в голове эту цель. Мне хочется, чтобы женщина на том конце провода выдохнула, расслабилась, улыбнулась. Почувствовала легкость, радость и вдохновение 🙂 Continue reading “Как вернуть в жизнь легкость”

Почему ломается техника?

Говорят мысль материальна… И если в окружающем пространстве начинают происходить странные вещи, стоит обратить внимание на содержание своих мыслей. Это могут быть засорившиеся трубы, неисправное электричество, или выходящая из строя техника. Почему так происходит?

Continue reading “Почему ломается техника?”