“Принятие” против “лучшей версии себя”
В прошлом посте я рассказала о том, почему я не стремлюсь больше к “лучшей версии себя”. И почему мир внутри и принятие стали для меня важнее всего остального. Этот пост вызвал большой резонанс. Я даже записала небольшое видео с размышлениями на эту тему. Однако, вопросы продолжали возникать, и я решила написать отдельный пост с ответами на следующие из них:
- если не стремиться к лучшей версии себя, будет ли развитие?
- как принять насилие в мире?
- как развить принятие? как из этого состояния жить?
Статья-декларация моей гражданской позиции
Я неисправимый романтик и искренне верю в то, что настоящая любовь существует. Более того, я верю, что такая любовь способна творить чудеса и вообще спасти мир! И поэтому я хочу сделать что-то во имя этой самой настоящей любви ❤️ Я считаю, нашему обществу очень нужна любовь. Недавно я получила письмо от одной из подписчиц, которое отражает переживания очень многих людей в настоящее время. В нем в том числе говорилось о следующем, цитирую:
Женственность и материнство – это одно и то же?
Сегодня я хочу продолжить отвечать на вопросы про женственность, возникшие в ходе квеста. Вопрос такой:
“Все про женственность связано с детьми. А если их не может быть и мужчины тоже. Зачем тогда рождаться женщиной и всю жизнь мучиться?”Сразу хочу сказать, что женственность - это не материнство и не отношения. Женственность - это совершенно отдельная вещь, связанная только с тем, что мы пришли в этот мир в женском теле. И если мы пришли в женском теле, значит у нас есть женственность и значит мы можем использовать или не использовать ее потенциал. Женственность - это в том числе, особенный подход к миру, особенный взгляд на мир, особенный способ двигаться по жизни, особенный способ жить. Это никак не связано с тем, могу ли я иметь детей и есть ли у меня отношения.
Почему я выбрала родителей, которые меняют мою природу?
Сегодня я хочу разобрать еще один важный вопрос, который пришел в ходе квеста:
«Если родителей мы выбираем, а они являются теми, кто систематически уничтожает нашу природу, то тогда что считать нашей природой для этого воплощения: то как отрихтовали ее родители или то, что я чувствовала и ощущала до того? И что правильно или неправильно для выполнения задач моей души: я или участие родителей и других людей? И если мы выбираем родителей, тогда зачем с такой природой я пришла, а они заведомо ее должны были сломить? Я шла на это осознанно, тогда что есть моя истинная природа? Благодарю.»Вселенная никогда не действует таким образом, чтобы нас сломить, у Вселенной нет такой задачи. Ни через родителей, ни через действия других людей. И это очень важная идея, которую я очень хочу вам передать: Вселенная всегда добрая, она по умолчанию добрая. Даже когда происходят какие-то сложные события – за этим все равно стоит стремление привести нас к тому, чтобы мы стали больше, наше сердце открылось больше, чтобы мы стали более сострадающими, познали величие своей души в конце концов. Потому что величие своего сердца мы узнаем только через ситуации, в которых мы сталкиваемся с чем-то сложным для нас. И выходим из этих ситуаций в любовь, а не в страх и ненависть.
Как следовать планам, если живешь размеренно?
После нашего квеста, посвященного женственности, возникло много вопросов и некоторые из них очень интересные. Я выбрала несколько и хочу на них ответить. Один из них такой:
Всю жизнь я думала, что капуха, что нужно быстрей реагировать, действовать, принимать решения. Только недавно стала стараться брать паузу, не сразу отвечать на вопрос. Тогда я отвечаю, что лучше спрашивающему, а не то, что я подумала. Много лет назад заметила, что моя суетливость усиливает внутреннее беспокойство, тревожность и нервозность, но не могла позволить себе замедлиться, потому что это дискомфортно для других. А сейчас поняла, что это беспокойство происходит из-за того, что я живу вопреки своей размеренной натуре. Но тогда вопрос, я мало что успеваю, если живу размеренно. Как тут быть? Планов то ого-го сколько, а я такая вся размеренная) Ольга.Когда у нас возникает желание стать самими собой - мы всегда сталкиваемся с тем или иным страхом. И это совершенно не зависит от того, какова наша природа. Какая бы она ни была - у нас всегда есть какой-то страх. Что если я стану самой собой, то это приведет к тому, что меня не примут или осудят, или еще какие-то страшные вещи произойдут со мной. Поэтому мы стараемся все время вписываться в какой-то образ, который сами создали о себе. В своей голове, в головах других людей и нам очень страшно на самом деле перестать быть такой.
Почему так важно не отрываться от реальности, занимаясь духовным ростом?
Привет, мои дорогие! Вот мне всегда казалось важным, занимаясь духовным ростом, не отрываться от реальности… Видеть и понимать, что самое главное, самый важный духовный рост происходит в жизни. Что жизнь и есть - духовный рост. И что если нам кажется, что все текущие дела - это все тлен и преходящее, то мы просто пока еще не поняли саму идею духовного роста… Ведь самая главная идея - научиться ценить жизнь! Именно в ее мельчайших проявлениях! Видеть чудо и волшебство в простых и тривиальных событиях - купание малыша, яркие цвета и ароматы овощей и фруктов на тарелке, чашечка чая после длинного дня, семейные посиделки…
Как узнать, чего я хочу?
Сегодня я хочу ответить на короткий, но часто встречающийся вопрос:
“Как узнать, чего я хочу?”Казалось бы, как мы можем этого не знать? Но, к сожалению, со временем мы можем уходить все дальше и дальше от своего сердца, от своих истинных желаний. Мы перестаем быть собой, потому что быть собой не всегда просто. Потому что мы могли не нравится такими, какие мы есть кому-то важному для нас. И потому что мы все очень, очень сильно хотим любви. И чтобы заслужить ее, мы готовы даже попытаться стать теми, кем мы не являемся. На это накладываются душевные раны и травмы, которые мы собираем на протяжении всей жизни, и которые приводят к тому, что мы скорее защищаем свою боль, чем идем к своей мечте…
Как быть в состояниях, которых никогда не испытывал?
Когда мы только начали жить вместе с моим мужем, я его боготворила настолько, что даже не могла себе представить, что могу высказать хоть какое-то недовольство. С другой стороны моя система убеждений, мои привычные состояния были далеки от совершенства и почти каждую неделю меня “накрывало”. Я не умела выразить недовольство, несогласие или гнев в тот момент, когда они возникали, но зато потом могла устроить скандал на пустом месте. И масштаб моей реакции был абсолютно не сопоставим с самим событием. Мне не хотелось выглядеть скандалисткой, но при этом и роль со всем согласной девочки ни к чему хорошему не приводила. А какого-то промежуточного варианта в моем арсенале не было. В итоге я поняла, что мне нужно создать какую-то третью модель поведения. Найти такой способ выражать недовольство, который бы нравился мне и не разрушал бы при этом отношения.
Применяем идею управления состояниями на практике: как все делать с легкостью и удовольствием?
Привет, друзья! Когда я проходила в своей жизни какие-то курсы или сталкивалась с женщинами, чья жизнь вызывала у меня восхищение и уважение, мне всегда было очень интересно узнать не только теорию о том, как они достигают того, что мне нравится, но и услышать примеры из их собственной жизни, как они реагируют в той или иной ситуации и решают тот или иной вопрос. Зачастую эти их рассказы и примеры были для меня во много раз ценнее самой теории. Я впитывала каждую такую каплю опыта, осваивала ее потихоньку и делала частью своей жизни. Поэтому когда мне пришел такой конкретный вопрос, я обрадовалась, так как он позволяет мне поделиться именно практической стороной вопроса, которая, возможно, окажется вам полезной и ценной. И вы также сможете применить это в своей жизни :)
Почему возникает неудовлетворенность и обидчивость?
Когда люди приходят ко мне с проблемой “недовольства” мне всегда нужно поговорить с ними, чтобы понять, к какой категории относится вопрос. Так как глобально есть два варианта: Вариант №1 - когда у человека сильно развита тенденция ума “недовольство”. Это очень неприятная тенденция, она имеет тенденцию закрепляться и распространяться на все бОльшее количество вещей в жизни. И чем больше мы в недовольстве, тем больше притягиваем обстоятельств, которыми можем быть недовольны. И если это тенденция ума, то нужно просто наработать противоположную тенденцию (привычку быть довольным и я коротко говорю в выпуске о том, как это можно сделать).