К любви и мечтам
через образ мыслей

Чтобы получать еженедельную
порцию вдохновения,
оставьте ваш email:

Откуда приходит признание?

3 ноября, 2015

 

Это так важно — уметь видеть и ценить свой результат! Уметь благодарить себя за ту работу, которую мы делаем! Мы так не научены этому, а это так важно для счастья и признания в этом мире! Потому что не умея ценить и вознаграждать себя за свои усилия, мы пропускаем мимо возможности, мы остаемся закрыты признанию и изобилию Вселенной, мы не впускаем его в свою жизнь. Если мы не признаем свой результат, то и мир его не признает.

Честно говоря, мне никогда это не было просто — видеть и ценить свой результат. Я с детства занималась многими вещами и достигала успехов в них, но никогда не умела по-настоящему гордиться этим. Мне казалось, что это нормально, что в этом нет ничего «такого». И только после 30 лет я начала осознавать, сколько разочарования я накапливаю, относясь к себе таким образом. Как жду слов одобрения и похвалы от окружающих, тк не умею говорить их себе сама. И в конечном счете осознала, что окружающие ценят меня и то, что я делаю настолько, насколько я сама умею это ценить.

И что даже самый любимый мужчина, даже самый близкий друг, не могут сделать за меня эту работу. Не могут убедить меня в том, что я заслуживаю любви. Сколько бы они не одобряли и не поддерживали меня, в глубине души я не верю, что я и моя работа заслуживают признания. Хотя с течением времени я неизменно приобретала уважение окружающих, но внутри все равно оставалось ощущение непризнания. Потому что неважно, сколько подтверждений собственной ценности и ценности того, что мы делаем, мы получаем снаружи. Пока мы не признаем свой результат внутри себя, мы так и будем жить с этим чувством.

А дальше Вселенная будет отвечать на наше внутреннее убеждение. И мы будем отталкивать от себя и признание, и материальное вознаграждение и любовь и внимание близкого человека, тк в глубине души мы не считаем, что достойны всего этого. В глубине души мы не ценим свои усилия, не признаем свой результат, не умеем благодарить и хвалить себя, не считаем свои потребности важными и значимыми. И в итоге окружающие возвращают нам то, во что мы верим в глубине души.

И, честно говоря, когда я впервые осознала, что все внутри меня, что Я САМА должна изменить отношение в первую очередь, научиться относиться к себе так, как я стремлюсь относиться к другим и как хочу, чтобы они ко мне относились, мне стало очень грустно. Я всю жизнь ждала, что получу любовь и признание за свои старания, а оказалось, что я все должна делать сама. В тот момент я не хотела этой ответственности и не видела лежащих за этим возможностей. Но я понимала, что другого пути нет, и начала учиться относиться к себе по-другому и ценить себя, ценить свой результат, знать и уважать свои потребности. И шаг за шагом я почувствовала, какая сила скрывается за таким способом жить! Какую свободу это несет!

Постепенно я стала получать все больше признания во всех сферах жизни: моя карьера пошла резко вверх, мои дети стали прислушиваться ко мне, мой мужчина стал слышать мои потребности и считать их важными. Моя жизнь становилась все более свободной, тк свобода внутренняя: свобода от оценок и одобрения окружающих, неизменно находят отражение в свободе внешней. Сейчас я занимаюсь только тем, что я люблю, делаю именно то, что хочу, когда хочу, как хочу и с кем хочу. Это не значит, что я перестала прислушиваться к окружающим и их мнение мне безразлично. Напротив, научившись слушать себя, я стала гораздо лучшим слушателем для других людей. Я гораздо лучше понимаю их потребности и умею дать именно то, что им нужно в этот момент. И так же я гораздо спокойнее воспринимаю критику (хотя не могу сказать, что я в восторге от нее 🙂 и могу извлечь из нее ценный урок. Но у меня нет зависимости от оценки и одобрения со стороны. Конечно есть люди, чье мнение для меня очень значимо и их оценка по-прежнему важна для меня. Но общий уровень моей свободы вырос невероятно.

Мы живем в мире, в который верим. И это наше дело – верить, что я должна постоянно напрягаться и отказывать себе во всем, быть строга с собой, хвалить себя только в самых крайних случаях, а ругать при первой возможности, или жить в мире, где я ценю все, что делаю, уважаю свои потребности, разговариваю с собой любящим языком, думаю о желаниях, а не ограничениях, и открываю таким образом новые возможности в своей жизни.

Потому что пока я не признаю свой результат, я отталкиваю от себя признание, я пропускаю возможности, прохожу мимо них, потому что мой взгляд не нацелен их видеть! Мой взгляд нацелен видеть недостатки, ошибки, промахи, то, чем я недовольна и то, чего я не хочу. И это просто волшебство, что происходит, когда женщина начинает относиться к себе по-другому, признавать свой результат, разговаривать с собой любящим языком и переключать фокус внимания на свои желания и мечты! И это происходит не только со мной. Я хочу поделиться с вами некоторыми откликами от женщин после первой недели курса Возвращение к себе:

«я усвоила, что не обязана быть идеальной, это было замечательно, я не ругала себя, если забывала, что-то сделать или делала это не на 5+! Это прекрасное ощущение, когда можно перестать бояться себя, своей оценки! Не нужно уворачиваться от своих колких замечаний, прогибаться под собственными требованиями якобы ради благой цели!»

«Я чувствую такую благодарность и радость за сегодняшнее своё состояние! И это, безусловно, греет меня на этой неделе:)). Мой муж, привыкший за последний год к моей зареванной физиономии, последних пару дней все время спрашивает:» Ты че довольная такая? Что случилось?»:)))А мне просто классно!» 

«я открыла для себя свою ценность. Я осознала свои сильные качества и понимаю, что нужно делать ставку именно на них. Я поняла, что я прекрасна. Просто так. Появилась тотальная, глубинная уверенность, что у меня все получится, что я уже молодец, а могу ещё больше благ создать в своей жизни.»

«Основные радости и открытия этой недели — это разрешение себе быть собой. Мне очень помогла медитация Алены на полнолуние — отпускание всего что мешает и еще не помню где( то-ли в посте, то ли в комментариях) я прочитала фразу что не нужно ждать пока жизнь с нами случится и хотя вроде бы ничего нового в этой фразе нет, я совершенно иначе прочувствовала ее и поняла, и да — ждать перестала) и тут ( зная мою быстроту и решимость в отношении того, что действительно понято мною) я начала двигаться)» 

«Я так себя люблю) на этой неделе прям очень сильно, благодаря базовому курсу, вспоминаю и учусь любить себя! И вижу как это работает! Как только я обратила взгляд вовнутрь — вселенная и люди обратили свой взгляд на меня) Два спонтанных знакомства за неделю))) на заре своей юности не припомню такого)))» 

«Я очень довольна собой на этой неделе, очень на пользу этот курс. … Я тысячи раз слышала/читала похожие слова, но именно так, как выразила это Алена это было в самое сердце)) и видимо это было настолько вовремя и к месту, что до меня кажется наконец дошло!!!! Всю неделю у меня внутри какое-то тепло и свет. Я конечно испытываю разные эмоции, могу и разозлиться и взгрустнуть, но эмоции не поглощают меня настолько сильно, как раньше. Это тепло внутри всегда сопровождает меня уверенным фоном и я возвращаюсь к нему, как в дом родной)))»

«Как я рада этому курсу, спасибо, Алена!
Поняла, что моя любовь к себе не зависит ни от чего, и мне все легче переключаться в это чувство вне зависимости от обстоятельств. И сразу в жизни стало все радостнее складываться. Замедляюсь, наслаждаюсь общением с малышом, балдею от Вены, от чтения, от прогулок, от общения!»

«Стала чутко прислушиваться к себе, раньше бывало «не хочу что-то делать, а все равно делаю, чтобы быть хорошей девочкой», на этой неделе в такие моменты внутренне останавливалась и действовала так, как мне подсказывал пока плохо слышимый мной голос Я.
Алена, я тебе очень благодарна за твою помощь и поддержку -видимую и невидимую, за тот Путь, который ты проделала сама, и из которого каждая из нас теперь может научиться тем недостающим пазлинкам, которых так не хватает для Радости-Которая-Всегда -Во-Мне.)))»

«Была прекрасная неделя — я потихонечку начала восстанавливать связь с собой! Так приятно это было. Первый раз перед зеркалом было такое чувство радостное, будто бы наконец то я вспомнила о себе! О том, как прекрасно слушать свои чувства и желания!» 

«Вспомнилось забытое ощущение беспечности и простого счастья просто от того, что я есть и есть люди вокруг, с которыми это можно разделить.»

«Алена, я очень очень благодарна тебе за этот курс! Он возвращает меня к себе! И мне так хорошо в контакте с собой!»

«А еще, Алена, какая чудесная музыка в медитациях!!!!! И вообще, столько удовольствия от них! Спасибо тебе огромное!!»

Все эти отклики так меня вдохновляют, что я уже приготовила для вас следующий курс и подарок на Рождество! Потому что конец года – важнейшее время, когда мы можем отпустить то, что больше не служит нам в жизни и впустить то, что нам необходимо, и ПРИЗНАТЬ СВОЙ РЕЗУЛЬТАТ! Присоединяйтесь сами и делитесь с друзьями! Читайте об этом здесь и здесь.


Обсуждение. Есть 1 комментарий

  • Елена:

    «Но я понимала, что другого пути нет»
    Алёна, на основании чего Вы сделали столь категоричный вывод? Только лишь на основании своего жизненного опыта? Кто Вы по образованию? Какие книги Вы читали на эту тему? Может быть, есть и другие пути, только они Вам не известны?


  • Оставить комментарий