Не хватает времени на мечту: три неожиданные причины (часть 3)
В предыдущих частях этой серии постов мы говорили о двух неожиданных причинах недостатка времени на мечту:
- Страх самой мечты, из-за которого мы ищем оправдания, чтобы не двигаться к ней. И наши повседневные обязанности зачастую становятся таким оправданием, способом не идти в неизвестное.
- Страх разочаровать других людей, поставив свои интересы на первое место. Страх оказаться виноватым и быть обвиненным в эгоизме.
И конечно, важно осознавать эти страхи и не идти у них на поводу. Ведь только движение к мечте может сделать нас теми, кем мы на самом деле можем быть. Это движение может освободить время от всего, что не является нашим природным талантом и не доставляет нам большого удовольствия. К тому же движение к мечте может изменить наши отношения с окружающими в лучшую сторону, потому что чем ближе мы подходим к идеальному представлению о себе, и чем больше уверенности мы чувствуем, двигаясь в этом направлении, тем более гармоничные и искренние отношения выстраиваются у нас с другими людьми.
Но сегодня я хотела поговорить о третьей, заключительной в этой серии причине нехватки времени на мечту. Эта же самая причина, к слову, мешает нам получать достойную оплату за работу, доставляющую нам удовольствие.
Речь идет о недостатке веры в собственную ценность.
Мы не считаем себя достаточно ценными, не считаем то, что мы делаем достаточно ценным и важным. Нам кажется, что это ‑ ерунда и никому не нужно. И нам проще спрятаться за идеей о недостатке времени, чем начать менять отношение к себе и той ценности, которую мы представляем для этого мира.
Честно говоря, менять представление о собственной ценности ‑ это самое сложное. Это же нескромно! Недуховно. И еще много разных «не». Но настоящая скромность появляется только после того, как мы признали свою ценность.
Когда мы осознаем свою ценность, мы становимся по-настоящему скромными. Потому что нам больше не нужно ничего никому доказывать и получать признание нашей ценности от окружающих. И когда мы больше не стремимся получить подтверждения своей ценности извне, когда мы спокойны на этот счет, мы можем наконец обратить внимание на окружающих. На их чувства, переживания, мечты, страдания, потребности. Нам начинает доставлять удовольствие слушать других, слышать других, помогать другим.
Но прежде нужно научиться признавать свою ценность и ценность того, что мы делаем, для мира. А это поначалу очень не комфортно. Попробуйте вспомнить, когда вы в прошлый раз почувствовали чью-то любовь / доброту, но не смогли ее принять. Возможно, это был комплимент, или предложение от подруги оплатить ваш кофе, или небольшой неожиданный подарок. Любое недавнее событие. И теперь попробуйте, сосредоточившись на этом моменте, сказать себе «я этого достойна, я на самом деле этого достойна». И почувствовать, как вы принимаете с теплом и благодарностью этот подарок.
В большинстве случаев нам очень не комфортно принимать подобные знаки внимания. Нам гораздо проще отказаться, отшутиться, сказать, что не очень-то я и выспалась сегодня, или что это платье я купила на распродаже…
И точно так же с нашим предназначением. С нашими мечтами. Мы их считаем неважными. Несерьезными. Не имеющими большой ценности для мира. И потому никогда не находим на них время. Поэтому все что угодно: от стирки до выполнения миллионов просьб других людей становится более важным, чем наши мечты и наши желания.
Вселенная никогда не создает бессмысленных вещей. Каждой из нас дан уникальный талант, у каждой из нас есть предназначение, реализации которого ждут другие люди. И если мы поверим в это, поверим, что наш талант – ценный, наши идеи – ценные, и то, что мы делаем ценно для этого мира, то начнем находить время на свои мечты. А верить в это – наша работа.
И нам все равно никуда от нее не деться. Потому что ВСЁ, о чем мы мечтаем связано с этой работой. Наши отношения, наше предназначение, даже наше здоровье – все это зависит от неё.
Нужно просто начать потихоньку осознавать и принимать свою ценность. Принимать комплименты и подарки. Начать менять образ мыслей, который говорит, что все твои идеи – полная ерунда. Начать находить раз за разом больше времени на СВОИ дела. Отдавать высшие места в рейтинге приоритетов своему счастью и своей радости.
Когда мы делаем это, в жизни начинает освобождаться пространство. Это просто удивительно, сколько времени и сил появляется, когда мы начинаем верить в свою ценность!
Очень хорошо, можете сказать вы, но как конкретно признать свою ценность? Как конкретно я могу это сделать? Поделюсь самым работающим способом. Он весьма простой и поэтому многие отмахиваются от него, как от чересчур примитивного. И я сама считала такие способы излишне простыми и проходила мимо. До тех пор, пока не осознала, что только ежедневные простые шаги приводят к действительно стОящим результатам, и не начала применять их НА САМОМ ДЕЛЕ.
Итак, к делу. Заведите дневник своей ценности. Начните записывать каждый день три момента, доказывающих вашу ценность, или три своих достижения. Внутренних или внешних. Ведите этот дневник хотя бы 21 день. И вы удивитесь, какие чудеса начнут происходить в вашей жизни!
Мы ведем такие дневники в нашей мастер-группе и делимся тем, что меняется. Оказывается, начинают происходить чудеса:
- Неожиданно сваливаются дорогие подарки (действительно дорогие как, например, автомобиль);
- Появляется множество поклонников;
- Расширяется круг друзей, приходят новые люди, интересы, возможности;
- Но главное – появляется все больше возможностей заниматься делом своей мечты. Это дело начинает приносить все больше удовлетворения, привлекать все больше последователей и приносить все больше денег (что тоже замечательно, так как вы получаете возможность сделать еще больше прекрасного для этого мира, для себя и для своей семьи).
Это действительно работающий способ решения большого количества проблем в жизни, не только проблем со временем. И я искренне рекомендую вам его попробовать.
Вот такой была моя версия трех основных причин нехватки времени на мечту и мои предложения, что с ними делать. Как всегда обсуждение в блоге и Фейсбуке. А какие причины нехватки времени на мечту нашли ВЫ? И как справились с ними? Поделитесь со мной, мне очень интересен и важен ваш опыт!