К любви и мечтам
через образ мыслей

Чтобы получать еженедельную
порцию вдохновения,
оставьте ваш email:

Как вернуть в жизнь легкость

10 июля, 2018

как вернуть в жизнь легкость

 

Почему мы чувствуем легкость в жизни? В какие моменты это происходит? И почему перестаем чувствовать?

Почему в молодости, даже имея гораздо меньше достижений во всех сферах, мы как правило чувствуем очень много легкости. А со временем перестаем ее чувствовать, даже если формально в нашей жизни все отлично?

Как часто бывают запросы — у меня в жизни все хорошо, муж, семья, дети, карьера, возможности, путешествия, спорт, йога, но я почему-то не чувствую больше легкости. Но хочу ее вернуть, помогите!

И весь мой блог и все мои курсы так или иначе преследуют именно эту цель — сделать жизнь людей легче и радостнее. Даже когда я снимаю просто выпуск блога, я держу в голове эту цель. Мне хочется, чтобы женщина на том конце провода выдохнула, расслабилась, улыбнулась. Почувствовала легкость, радость и вдохновение 🙂

Но сейчас я решила серьезно погрузиться в эту тему и приглашаю вас в это исследование. Что такое легкость лично для вас? Где вы чувствуете легкость, а где нет? А если бы возможно было все-все-все, то как бы вы представили жизнь, полную легкости?

Я провела небольшое исследование в интернете, немного подумала и сняла вот этот первый выпуск блога (который, надеюсь, перерастет в целую серию. Ведь легкости много не бывает!). Это просто первый шаг в моем исследовании. Я не претендую на истину в последней инстанции, я просто приглашаю вас исследовать эту тему вместе со мной!

 

 

И мне очень ОЧЕНЬ важно ваше мнение! Пожалуйста, делитесь любыми вашими идеями и мыслями в комментариях к этому посту или в группе Алена Ковальчук в Фейсбук.

И пусть все в вашей жизни складывается легко!

 

С любовью и теплом,
АК фуксия

 

Источник фото

 


Обсуждение. 3 комментария

  • Полина:

    Алена, здравствуй! Спасибо за такой интересный выпуск про состояние легкости — очень нужное состояние, особенно для нас женщин.
    Уже долго занимаюсь своими чувствами и столкнулась с тем, что бывает так, что человек никогда и не знал и не ощущал чувства легкости…Как тогда ему понять и осознать, не занимаясь собой, что он проживает состояние тяжести? откуда понять и прочувствовать к чему стремиться?
    У меня сложилось такое ощущение из разговора со многими женщинами, что у нас в России два варианта развития событий женщина либо работает упорно:) или, если вдруг сидит дома с детьми, то тоже очень активно (дети, кружки, уборка, готовка) — в общем, что на работе, что дома — упахаться:) . Более того, часто еще муж говорит, что мол моя мама пахала и дома и на работе и ничего не уставала:) Понятие няня и домработница очень многим не знакомы или считается чем -то вроде блажи…:) А если ты вдруг взяла и уехала одна отдыхать и без мужа и детей, то ты вообще предатель и тунеядец:)) Вот как -то так, если очень коротко:)

  • Надежда:

    Однажды, коллега вернувшись из командировки во Францию, рассказывала о том, какой увидела там женщину. И это оставило отпечаток в моей голове. Технический специалист из России наблюдала, как легкая, красивая, ухоженная хозяйка кафе парила обслуживая клиентов. В ней не было усталости и чувства надрыва. В ней было удовольствие и радость. Я отследила в себе причину отсутствия лёгкости. В первую очередь это критицизм. И то что вы сказали в видео очень резонирует. Давно не прислушивалась к своей душе.

  • Мария:

    Здравствуйте, Алена. Хочу поддержать тему легкости и задать Вам пару вопросов, связанных с данной темой. Может быть Вы захотите на них ответить. Эти вопросы связаны с отношениями.
    1. Что делать если внешне благополучные отношения тяготят?
    2. Как привнести легкость в такие отношения?
    3. Бывают ли такие случаи, что отношения изначально обречены на провал как бы сильно не старались обе стороны?
    4. Как распознать такие ситуации?


  • Оставить комментарий