К любви и мечтам
через образ мыслей

Чтобы получать еженедельную
порцию вдохновения,
оставьте ваш email:

Как создать больше близости в своей жизни

22 мая, 2018

 

Близость. Долгое время я не понимала, что она мне нужна. Я думала, что мне нужна свобода, или радость, впечатления, восторг, полет. И это все тоже нужно, да. Но моё счастье связано в первую очередь с уровнем близости.

Это я сейчас понимаю. Но ещё несколько лет назад скажи мне — у тебя недостаточный уровень близости в жизни, я бы не поняла о чем речь скорее всего. Может быть даже возмутилась бы. Как так! У меня полно друзей, у меня семья, муж, дети. Конечно у меня все в порядке с близостью…

Но сейчас я понимаю под близостью совсем иные вещи… Давайте я попробую объяснить. Это как будто ваше сердце прямо физически открывается, и вы чувствуете тепло. Очень много тепла. Когда рядом другие люди, вы чувствуете тепло от того, что рядом другой человек. Когда нет людей, вы чувствуете тепло от того, что мир так восхитительно задуман и создан. И вы чувствуете себя частью этого мира, как будто у вас с ним одна Душа…

Когда вы разговариваете с человеком, вы чувствуете много-много тепла… Вы чувствуете его переживания, его мечты, его страдания. Вы как будто видите самую суть… Он может не говорит об этом, но вы это чувствуете. И он чувствует, что вы это чувствуете. И это так открывает сердца…

Люди последнее время часто плачут рядом со мной… Не потому, что я их обижаю (я надеюсь). Мне кажется это происходит потому, что они чувствуют, как глубоко я их чувствую… И вот эта глубина понимания для меня и есть эквивалент уровня близости. Мы можем быть близки с другими прямопропорционально той глубине, на которой мы можем их почувствовать.

И когда мы чувствуем их таким образом, то любой разговор, любое общение становится интересным. Потому что интересны не разговоры сами по себе, интересно вот это взаимодействие наших сердец. Я тебя чувствую, а ты чувствуешь, что я тебя чувствую. И от этого возникает волшебство. Это даёт самую глубокую удовлетворенность и наполненность. И это приносит в нашу жизнь близость. Настоящую близость.

Наверное, то, о чем я пишу и пытаюсь перевести в слова — это любовь. Но когда мы говорим слово “любовь” все становится слишком абстрактным. Когда же я говорю близость, теплота, то это снова обретает какие-то конкретные черты. Снова становится осязаемым. С этим уже можно что-то сделать. Добавить любви в свою жизнь кажется очень сложным. Добавить близости — уже возможно.

И сколько я слушаю людей, я снова и снова прихожу к заключению, что всем это нужно. Всем нужна близость. Что её никогда не бывает слишком много. Если мы говорим не про количество, а про качество. И в сегодняшнем выпуске я вдруг решила поговорить про то, как добавить близости в свою жизнь. Особенно если вы чувствуете изоляцию или одиночество. Надеюсь, это будет полезно многим:

 

 

И как обычно после просмотра выпуска мне бы хотелось услышать Ваше мнение. А что такое для вас близость? Чего вам хотелось бы больше в жизни в этой связи? Более душевных разговоров, большего понимания, круга единомышленников? К чему стремится ваша Душа? И все, что угодно другое, что возникает у вас в ответ на этот выпуск, я буду рада услышать 🙂

 

С любовью и теплом,
АК фуксия


Обсуждение. 12 комментариев

  • Ольга:

    Да, хочется тёплого общения по душам. Доброты больше в сердце. Теплоты в словах.

  • Светлана:

    Алёна, приветствую Вас! Сегодня тема близкого общения красной нитью прошла. Благодарю за то, что Вы делаете! Я сегодня тоже записала любительское видео примерно на эту тему. Такой синхрон!👍💕🎉

  • Ольга:

    Алена, как здорово, что Вы об этом рассказываете! -Я это состояние — когда хочется делиться называю «Я ЛЮБЛЮ». Если никого рядом нет, когда чувствую это (ну, например, бегу куда-нибудь, а тут «Я ЛЮБЛЮ» проснулось ;), просто говорю: «Пусть всем станет так же, хорошо, как мне сейчас: и близким, и далеким, и любимым, и ненавидимым, и чужим, и знакомым!» А если не тороплюсь, завожу разговор, даю конфету — я обожаю, когда я подхожу к неулыбающемуся человеку — гардеробщице, чтобы отдать пальто, продавцу, чтобы купить продуктов, охраннику, пока жду лифт — говорю с ним/ней, а когда отхожу — он/она улыбается: я называю это «увидеть, как расцветает душа и вдохнуть ее аромат» — у меня даже стихи есть об этом:
    Смотри и слушай не спеша,
    Как раскрывается ДУША…
    Ее небесный аромат —
    Прекраснейшая из наград.
    И в этот момент — когда «фонарик внимания» на другом человеке, о себе и не думаешь, собственно (ну, вроде: а не подумают ли вдруг, что я дура какая-нибудь?..) — включаешься в человека и наблюдаешь, как ДУША расцветает… Я этим питаюсь собственно — вот этой человеческой энергией, которую люди в этот момент добровольно и радостно отдают 🙂 Спасибо Вам, Алена, что научили меня этому и вообще — за то, что ВЫ ЕСТЬ — восхищаюсь, любуюсь, люблю Вас

    • Алёна Ковальчук:

      Оля, как прекрасно! Спасибо вам большое за этот чудесный пример! Это именно то, о чем я хотела сказать! Спасибо большое, что делитесь! Спасибо, что так все чувствуете 🙂 Моя душа расцвела 🙂

  • Маша:

    Алена, спасибо большое за это видео!!!и за эти разговоры о главном..за твою открытость!)как же этого не хватает в наше время, близости…не так давно я как раз почувствовала, что мне тоже не хватает той самой глубины со стороны моих близких. Но с удивлением обнаружила, что и я не даю им того же…может страшно, может слишком сильно озабочена собой..и все это время пыталась сонастроиться именно с близкими, но чувствую, что оочень сложно переключиться на этот режим близости!и теперь после этого видео я так вдохновлена на то, чтобы попробовать это делать из далека…и каждый день спрашивать у кого-то одного как дела..это просто гениально!))я сейчас вдалеке от всех своих родных и друзей и как раз думала — ну как же мне успевать уделять внимание всем…ещё раз благодарю за то ценное, чем ты так щедро делишься

    • Алёна Ковальчук:

      Маша, здорово как, что ты так услышала меня! И приняла такие замечательные решения! Я правда думаю, что издалека иногда проще начинать. И потом, когда количество близости в жизни начнет увеличиваться, это повлияет и на наши отношения с близкими. Когда в нашей жизни много близости, то и вокруг нас лед плавится 🙂

  • Диана:

    Алена, благодарю за выпуск! У меня вот какой вопрос, — насколько важно быть наполненной счастьем изначально прежде шага навстречу другому человеку?? Как я могу отдать свое тепло кому-то, если не чувствую ресурса в себе? И может ли быть такое, что мне нужно много времени, дней, недель, может быть месяцев прежде, чем я почувствую достаточно ресурса для того, чтобы им поделиться с другим человеком?

    • Алёна Ковальчук:

      Привет, Диана! Рада очень вопросу от тебя 🙂 Напиши как твои дела мне как-нибудь 🙂 А вопрос у тебя отличный. И сказать я хочу следующее: если нам чего-то очень не хватает, нужно начать это давать кому-то. Хотя бы немножко. Таким образом мы сеем правильные семена и постепенно в нашу жизнь начинает приходить очень много этого. А если мы будем ждать, пока оно у нас появится, то оно может так и не появиться. Потому что семян нет соответствующих. Поэтому хочешь что-то получить — начни это отдавать. Например, энергию, тепло, радость, поддержку — именно то, чего тебе не хватает сейчас больше всего!

      • Диана:

        Алена, спасибо большое за ответ! И за добрые слова, мне очень тепло, когда я вижу с каким вниманием ты относишься к каждому человеку.

        Можно я уточню немного для себя твой ответ? Я понимаю, что человек в состоянии «не окей» не может сеять окей вибрации в мир, ему, видимо нужно все же сначала выровняться прежде какой-то отдачи своей энергии. И уже добрыми глазами лучиться в пространство. ( И возможно действие на отдачу тепла сподвигнет его в переключение, в выравнивание себя, вытягивания вверх). Поправь меня, если я неверно мыслю.

        Еще раз, спасибо! 🙏

  • Alexandra:

    Большое спасибо за видео!

  • Антонина:

    Алена, спасибо огромное за выпуск!
    Давно размышляю про близость, как всем ее не хватает.
    Мне с «дальним кругом» всегда хорошо и легко, подпитываю и заряжаюсь одновременно. Но чем ближе круг, тем больше люди чувствуют мою личную боль, мою тяжесть, как бы я ими не восхищалась, и не старалась помочь, это отпугивает их.
    Я раньше всегда была донором, но когда мне самой стало тяжело и я стала говорить об этом своему окружению, в надежде получить поддержку, люди стали отдаляться. Как будто я веду себя неприлично. В результате оказалась в изоляции.
    Как открывать сердце, когда много боли?

    • Алёна Ковальчук:

      Ох, Антонина! Хочется посадить тебя рядом с собой и посидеть так какое-то время… Тебе надо научиться любить себя. Заботиться о себе в первую очередь. В твоем случае близости нет потому, что ты не считаешь себя ее достойной. Сама не считаешь свои проблемы и трудности важными и другие так же не считают. Опять же, когда я говорю — делитесь с людьми, я имею в виду, что просто идти по миру и сеять улыбки. Не очень стараться, просто улыбаться. А если ты говоришь, что такой круг друзей сформировался, что только получать хотят, а как надо поддержать, так сразу исчезают, значит ты до настоящего момента немного стремилась заслужить любовь. Слишком старалась быть для них хорошей. На такие старания (и страхи с ними связанные, что не будут любить, если не буду очень стараться) часто приходят люди-потребители. Пока им даешь энергию — они тут, но это не равноценные отношения, если ты в них только отдаешь и ничего не получаешь. Тут, конечно, глубокая тема. Страдания наши на самом деле никому не нужны. Это вот надо понять. Что все хотят быть рядом со счастливыми людьми. Рядом с гармоничными. Если ты счастлив, вокруг сразу много людей образовывается. Но вот сделать себя счастливой — это НАША ответственность. Это мы должны изучить, каковы наши потребности, найти для них удовлетворение… Сделать все, что необходимо для собственного счастья! Но это может включать наличие рядом друзей, с которыми ты можешь делиться не только радостью. И нужно просто сделать выводы, увидеть, где ты ошиблась? Почему ты выбрала таких людей? И может быть начать смотреть внимательнее, выбирая друзей 🙂


  • Оставить комментарий