К любви и мечтам
через образ мыслей

Чтобы получать еженедельную
порцию вдохновения,
оставьте ваш email:

Как развивать осознанность в общении с детьми

19 сентября, 2017

Как развивать осознанность в общении с детьми

 

Продолжая тему осознанности, которую мы начали в предыдущем выпуске, я хочу поговорить о том, как развивать осознанность в общении с детьми. И поделиться двумя главными направлениями, в которых можно развивать осознанность именно с детьми.

Дети — мои лучшие учителя (наравне с мужем). И чем лучше я учусь у них или благодаря им, тем теплее и гармоничнее становятся наши отношения. И я могу сказать, что дети НЕВЕРОЯТНО отзывчивы на нашу осознанность в общении с ними. Дети невероятно благодарны в этом смысле. И любой грамм усилий в этом направлении может дать килограмм счастья вам лично и вашей семье.

Если прибавить к этому огромную мотивацию, которую мы испытываем, когда речь идет о детях (потому что мы очень ОЧЕНЬ хотим для них счастья и ради этого готовы на гораздо бОльшие подвиги, чем ради кого бы то ни было, включая нас самих), то развивать осознанность в общении с детьми вообще становится самым благодарным занятием.

И в сегодняшнем выпуске я делюсь своим опытом на этот счет:

 

 

И мне очень интересно услышать ваше мнение и ваши вопросы. Что понятно, что непонятно, интересно ли развитие этой темы в принципе и если да, то в каком направлении?

Кстати, если у вас нет детей, то этот выпуск все равно может быть полезен:

  1. потому что они могут когда-то появиться
  2. потому что эти принципы применимы не только к детям :)

Так что ваше мнение мне тоже очень интересно!

С любовью и теплом,
АК фуксия

 

Источник фото

 


Обсуждение. Оставлено 3 коммент.

  • Анна:

    Здравствуйте Алёна, благодарю за ваш опыт и ваше служение. То что вы сегодня рассказали, очень откликается в душе, сердце и теле🙏. У нас двое мальчиков, старшему Андрюше 3,5 и младшему Даниилу полтора. Из вашего послания могу сделать вывод, что до трех лет лучше больше телесной осознанности, а вот после можно уже и увеличивать долю эмоциональной? БЛАГОДАРЮ заранее за ответ. С уважением Анна.

    • Алёна Ковальчук:

      Аня, спасибо за вопрос!
      Конечно в первые годы малышам нужно еще больше тактильной любви, чем деткам постарше (хотя чем дальше я иду, тем больше понимаю, что и тем и другим нужно давать ее как можно больше. Обнимать, целовать, на каждом шагу. Но что касается эмоциональной осознанности, то она тоже важна с самого начала. У Гиппенрейтер есть такая фраза, что ребенку важно все время ловить на себе любящий мамин взгляд. Что именно этот взгляд вселяет в него веру, что он любимый, что он достоин. И вот как раз такой взгляд у нас случается сам собой, когда мы вовлечены эмоционально во все, что ребенок делает или говорит. Даже если он совсем малыш. Хочу еще раз напомнить, что начинать мы должны с любви к себе. И смотреть на себя таким взглядом и быть эмоционально вовлеченной в СВОЮ жизнь. Тогда нам не будет стоить труда относиться также к деткам.

      Если вы чувствуете, что на любовь не хватает сил, займитесь собой. Когда вы наполнитесь, все будет происходить легко само собой. У вас не было такого вопроса, но я хочу еще и еще говорить о важности любви к себе для всех других читательниц. Никогда не будет лишним в нашей культуре самопожертвования 🙂

      • Анна:

        Благодарю за ответ!Все очень тонко прочувствовали! А где найти ссылку на бесплатный выбинар про общение с детьми?


  • Оставить комментарий