К любви и мечтам
через образ мыслей

Чтобы получать еженедельную
порцию вдохновения,
оставьте ваш email:

Как попасть в состояние потока?

10 апреля, 2018

Как попасть в состояние Потока

 

Честно говоря еще каких-то 10 лет назад, я вообще не знала, что такое состояние есть. Какой поток? 12 часов на работе каждый день, выходные зачастую с ноутбуком и ребенком, сданным в детское кафе. Бесконечная череда забот в доме. Напряжение — мой главный спутник. В напряжении засыпаю, просыпаюсь и живу.

Потом были несколько лет интенсивной внутренней работы, когда у меня на каждом повороте широко открывались глаза и я с ужасом осознавала, насколько неправильно я всю жизнь жила. И училась жить по-другому.

А потом вдруг меня стало накрывать это состояние… Когда время останавливается, пространство расширяется, я чувствую поток в прямом смысле этого слова, который течет через меня. Иногда это происходит во время работы, иногда просто так. Да и вся жизнь стала ощущаться, как мощный и ровный поток широкой и глубокой реки. Больше нет прежних судорожных мыслей, что может быть я мало стараюсь или недостаточно много делаю. И возникает чувство, что Вселенная несет меня на руках: обстоятельства складываются, люди приходят, возможности организуются…

Не знаю, как вы ощущаете состояние Потока. Вполне вероятно, что для вас — это нечто совсем другое. Но отвечая на сегодняшний вопрос:

“Как попасть в состояние Потока? Когда вселенная тебе помогает, обстоятельства складываются, люди приходят. И от чего зависит состояние потока, от чёткого понимания чего я хочу?”,

я решила поделиться с вами интересным подходом, который я вычитала в книге Extraordinary Mind Вишена Лакшьяни. Прочитав о нем в книге, я поняла, что всю жизнь делала это интуитивно, и теперь хочу поделиться этим подходом с вами:

 

 

А как вы попадаете в состояние Потока? Есть ли у вас особые приемы и подходы? Пожалуйста, поделитесь! Вместе мы — сила!

 

С любовью и теплом,
АК фуксия

 

Источник фото

 


Обсуждение. 4 комментария

  • Джульетта:

    Очень мне нравиться это состояние.Я точно знаю про себя,когда я не насилую ум и тело.А живу в принятии и удовольствии ,при этом двигаюсь в равномерных вибрациях.Это нак птица 🦅 летит,но не машит крыльями.Это кайф.Но происходит и другое,меня начинают переполнять эмоции удовольствия,Радости и я как будто хочу торопить или даже насытиться этим потоком и попадаю в яму.Так вот я себя ощущаю .

    • Алёна Ковальчук:

      Джульетта, спасибо! Вы очень точно описали состояние потока, рада, что вы так хорошо с ним знакомы! А вот по второй части вашего письма я даже загорелась снять новый выпуск блога! Большое спасибо, это отличный вопрос!

    • Алёна Ковальчук:

      И спасибо, что читаете мой блог! Мне это очень приятно 🙂

      С теплом,
      Алена

  • Елена:

    Алена, благодарю! Надо же, как раз после просмотра Вашего вебинара про чувства, именно эти моменты обдумывала вызвали у меня противоречия. И тут же Ваш ответ)))


  • Оставить комментарий