В прошлых “сериях” постов про любовь к себе мы говорили о любви к себе в целом, и о том, что любовь к себе лежит на четырех уровнях: физическом, эмоциональном, ментальном и духовном. Сегодня речь пойдет о любви к себе на уровне ума, на ментальном плане.
Наш ум обладает огромной силой. Мы фактически материализуем свои мысли, создавая ту реальность, в которой живем. Кроме того, наши мысли тесно связаны с чувствами. И от того, каким мыслям мы даем возможность прописаться на постоянной основе в своей голове будет очень сильно зависеть состояние, в котором мы живем. Поэтому любовь к себе включает и пристальное внимание к своим мыслям.
Если мы начнем относиться более практично к тому, что мы думаем, задавая себе вопрос: “а несут ли эти мысли мне благо?”, то мы создадим совсем иное пространство сначала внутри себя, а потом и снаружи.
И в этом выпуске я делюсь своим пониманием того, что такое любовь к себе на уровне ума:
И в качестве домашнего задания я предлагаю вам ответить на такие вопросы:
Я буду очень рада вашим осознаниям и открытиям в комментариях к этому посту. А в следующем выпуске мы будем говорить о любви к себе на духовном плане.
Спасибо, что остаетесь со мной 🙂
С любовью и теплом,
Продолжение смотрите и читайте в статье “Любовь к себе на духовном плане”