Как наконец начать чувствовать себя достойной и избавиться от застенчивости?

Пока я была в своем большом Азиатском путешествии, мне пришло много интересных вопросов и писем, на которые я очень хотела бы ответить. И сегодня я хочу ответить на такое письмо:

“Я всегда была мега стеснительным ребёнком, который не мог даже внятно и громко произнести своё имя, не покраснев. Мне всегда с раннего детства казалось, что я недостаточно красива, умна, интересна, как человек, собеседник и т.д. Вот это чувство стыда, стеснения преследует меня всю жизнь.

С друзьями я вполне свободно сейчас общаюсь, но не с начальством или людьми, которых по-каким-то критериям считаю более совершенными. Я живу с ощущением, что я не достойна многих благ, что я совершенно заурядная личность. Хотя многие восхищаются моими постами в ФБ и все в один голос твердят, что мне надо писать книги, но и это мне не помогло приобрести уверенности в себе – я всегда чудовищно сомневаюсь в каждом своём шаге. В общем какое-то тотальное гнетущее чувство НЕДО-..

Может, Вы сможете дать мне совет в какую сторону двигаться и на что направить свои силы, чтобы изменить жизнь, а главное, избавиться от тяготящего меня чувства, что я недостойна!

Заранее благодарю!
С Уважением,
Наташа”

Мне очень захотелось ответить на это письмо и снять выпуск блога, т.к. мне прекрасно знакомо то, о чем пишет автор письма. Я тоже жила с этим чувством не-до, тоже чудовищно сомневалась в себе и в каждом своем шаге и никакие внешние достижения не помогали мне чувствовать себя лучше. И в общем-то всю свою жизнь я искала рецепт именно для этого недуга.

И когда нашла, очень захотела делиться этим с другими людьми. Так как, обретая веру в себя, меняя чувство, с которым мы живем с не-до на вполне-себе-до, мы автоматически решаем множество других вопросов – с отношениями, с карьерой, с финансами, с тем, чтобы иметь позитивное влияние на жизни других людей и делать вклад в этот мир. Одним словом наша жизнь меняется по всем направлениям, если мы меняем отношение к самим себе.

Но поскольку путь этот был непростой, и я перепробовала массу средств, прежде чем нашла те, которые на самом деле работают, то мне очень хочется делиться своими открытиями и по-возможности сократить этот путь для других людей.

Видимо от большого желания уместить побольше знаний и вдохновения выпуск получился достаточно длинным, но я надеюсь, что он будет достаточно интересным, чтобы вы смогли досмотреть его до конца:

 

 

И как обычно мне было бы очень важно услышать от вас – что вам помогло в этом выпуске? Что оказалось наиболее полезным, что вы захотели попробовать в своей жизни? Или может быть у вас есть свой опыт решения похожих вопросов и вы могли бы им поделиться, я буду этому очень рада.

С любовью и теплом,

Читайте статью “Когда мы перестали считать себя клевыми и как вернуть себе это чувство?”

Источник фото