К любви и мечтам
через образ мыслей

Чтобы получать еженедельную
порцию вдохновения,
оставьте ваш email:

Алтайский ретрит 2016

1 заезд 15-25 июля, 2 заезд 25 июля — 4 августа (можно поехать на 20 дней)

Этим летом мы организуем для вас уникальную возможность — практиковать медитацию с буддистским Учителем в потрясающем месте, на Алтае, на Телецком озере. Базу мы выкупаем на время ретрита целиком, что гарантирует тишину и прекрасные возможности для практики. Это место также считается местом силы, как и Ольхон, где был ретрит в прошлом году.

В этот раз есть возможность поехать на 3 НЕДЕЛИ! Кто знает, тот понимает, что более продолжительная практика может дать на порядок лучший результат. Тк мы живем в таком ритме, что за неделю наш ум только начинает успокаиваться. И если остаться чуть дольше, то начинается очень быстрый прогресс в практике. Вторая и третья недели — это самое прекрасное время практики. И мы очень постарались организовать такую возможность в этом году!

Отдельно хочу сказать несколько слов о нашем Учителе. Пра Ачарн Так — монах уже больше 25 лет, настоятель нескольких монастырей в Тайланде. Находиться в его энергии — бесценно. Когда мы медитируем в его присутствии, ум успокаивается как по волшебству и прогресс в практике происходит гораздо быстрее и проще. Все его ученики чувствуют огромную любовь, которая помогает нам двигаться вперед, преодолевать любые сложности как в практике, так и в жизни. Вот здесь можно посмотреть фотографии с предыдущих ретритов с Пра Ачарн Таком и из его поездок по России.

Присоединяйтесь к мероприятию, чтобы мы могли оценить количество желающих! Делитесь с друзьями, кто готов практиковать серьезно и в молчании. Мы также будем очень признательны за предоплаты, тк нам нужно собрать средства для оплаты базы.

Программа (расписание) ретрита

Расписание примерное, тк с Учителем сложно сказать, как именно он захочет построить практику. Но обычно это выглядит так, что 2 или 3 раза в день мы просто медитируем в его присутствии. Этого, я вам должна сказать, более чем достаточно. НО!

У нас также будут формальные часы практики, когда я или Надя (монахиня с многолетней практикой и переводчик нашего ретрита) будем рассказывать более детально про медитацию в 4х положениях тела: сидя, стоя, на ходьбу и лежа. Участие в лекциях по желанию. Если вы давно и успешно практикуете, то можете медитировать по своей программе.

Также обычно в ходе ретрита Ачарн разговаривает с нами, отвечает на вопросы или просто рассказывает что-то относящееся к практике или к жизни.

Также у монахов есть установленное время приема пищи: это 7 утра и 11 утра. Кто готов, могут питаться в таком же режиме, это будет очень способствовать прогрессу в практике. Для тех, кто не очень готов, будет еще ужин.

Таким образом расписание будет выглядеть примерно так:

5:00-7:00 Самостоятельная практика (по желанию)
7:00-8:00 Завтрак
8:00-10:00 Медитация с Учителем
11:00-12:00 Ланч
12:00-15:00 Свободное время/ Самостоятельная практика
15:00-17:00 Либо медитация с Учителем, либо разбор медитации в 4х положениях тела
17:00-19:00 Свободное время (в тч ужин, у кого он есть)
19:00-21:00 Медитация с Учителем или беседа

Повторюсь еще раз, расписание примерное. Обычно примерно так выглядят наши поездки с Учителем или ретриты с ним, но он может предложить в какой-то день отклонение от плана.

СТОИМОСТЬ

Ретрит БЛАГОТВОРИТЕЛЬНЫЙ, оплачиваются расходы на проживание, питание и на билеты и проживание для монахов. Пожертвования Учителю можно сделать по своему усмотрению в зависимости от ваших возможностей и желания.

Подробнее о мероприятии и стоимости на нашей странице в Фейсбуке. Или пишите нам.